2022.03.19 登録
[ 北海道 ]
サウナ:5～10分
水風呂:40秒
外気浴:10分
各4セット
初の帯広！広大な北海道の中にある帯広で初のフィンランド式サウナを行った施設。色々な有名な人が来られている素晴らしい施設です。
ここのモール温泉は最高の一言につきる。
温泉に入ると肌はすべすべに、露天風呂も暗く雰囲気が出ています。
売店にはサウナグッズが売っており、サウナマスクを購入！
これでサウナハット、マスク、マット、の三種の神器が手に入りました（笑）
サウナ：★★★★★
とにかく熱い！ドバっと汗が出ます。モール温泉を使ったロウリュ＝モウリュを行いましたが、温泉の匂いが心地よくずっとサウナの中に入れます。
他にも壁にかけるウォーリュだったり、、ウォーリュは初の試みでしたが、すぐに熱くなります。モウリュはしすぎると死んでしまうんじゃないかというくらい熱くなります。
水風呂：★★★★☆
冷たくてとてもよかった！サウナから出た後、汗を流し水風呂に入りましたが16℃程でキーンっと体が冷えます。凄まじい勢いで蛇口から新しい水が出ているため、温度が16～18℃に調節されています。サウナと水風呂の間に、蛇口がついていてそこの水が飲めます。キンキンでとても美味しかった！
外気浴：★★★★★
雨が降っていましたが、そんなことは関係ありません。サウナでアツアツになった体を水風呂でキーンと冷やし、体を良く拭いて外気浴に向かうと、普通の椅子が４脚。足元はモール温泉が流れており、冬でも足が冷えることはありません。いざ整うと、顔、足、腕すべての血管がぴりぴりとしだし、そのまま一気に整いました。
そして、サウナに入った後に皮膚が痛くなるといったことがありません。モール温泉のお陰でしょうか……。最高でした。
サウナ:8〜10分
水風呂:10秒〜30秒
外気浴:10分
各4セット
2回目の阿寒
一回目と同じでサウナが死ぬほど熱い！！
汗が止まらない！！！
水風呂はいつもだったら冷たいのですが、今回は16度と普段より高めでした。
冬場だとキンキンに冷えてますが、今回はそれほど。。
外気浴は半露天1回、屋上の天空スパ3回でした。
天空スパで整う為に、水風呂の時間を極力減らしてから向かいました。
過 去 一 整 っ た
最高です。
余談ですが、最近xiaomi smart band7という時計を購入して使ってますが、心拍数もはかれて、タイマーもあるという便利な時計ですので、是非使ってみてください。オススメです
サウナ：★★★★★
北海道にある玄関の風除室のような2重扉のおかげで、熱が逃げません。
激熱なサウナになってます。ロウリュした日には熱すぎて死んでしまう（笑）
サウナ内であおげるうちわもついてあり、ドバっと汗が出ます！最高
水風呂：★★★☆☆
今回は少しぬるかったですが、冷たいときは冷たい！冬になるとキンキンに冷えるので、体験してみたい、、
レモン水が近くに置いてあるので、外気浴から帰ってきたときに飲むと信じられないくらい美味しい。
外気浴：★★★★★
半露天、天空スパの2種類がある。半露天の方は窓が上半分空いており、涼しい風が入ってくる感じ。インフィニティチェアもあり、整うには充分すぎる。
天空スパは脱衣所の奥にある階段から登っていく。登る前に水着が無料で貸し出しされているので、男性はそれを着てから上がる。
昔は、天空スパの温水プールの中に整い椅子が入っていましたが、最近は外に並べられています。サウナでアツアツにし、水風呂で粗熱をサッと取ると、イイ感じに整えます。
冬は寒いので、ポンチョとかを持っていけば完璧かも？
最高ですこの施設
[ 北海道 ]
サウナ15分
水風呂1分
外気浴10分
各3セット
２回目の芦別スターライトホテル。
今日はなんと晴れ！
夜の星空を見ることが出来ました。
気温も普通くらいで風も心地よく最高に整いました。
今日のサウナは微妙にぬるく、普段は10分ほどで出ていましたが、15〜20分は入れました。
水風呂も冷たく、インフィニティチェアも多く、最高の空間です。
[ 北海道 ]
サウナ：15分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
雨の日にサウナ行くのは初めてな上に、初めての芦別。
ここのホテルはカフェが中にあり、コーヒーや水が飲み放題。漫画も読めて休憩も簡単に出来る完璧な施設。
サウナに入る前に、売店でサウナハットを購入。可愛いものからシンプルなものもあるので、サウナハットを買いたいと思ってる人は是非。
サウナは88〜90℃を行ったり来たり。少しぬるいが、汗はしっかり出る。
外気浴の外はインフィニティチェアが6脚、普通の椅子が2脚、ハンモックがあった。
大粒の雨に打たれながらのサウナは格別。
晴れてる夜は露天の電気を消して満天の星空が見られる模様。
レストランでは豚丼を注文。信じられない程美味しい。
最高の整える環境がある芦別スターライトホテル。最高でした。
サウナ：8分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：10分 × 3
サウナ：12分 × 4
水風呂：45秒 × 4
休憩：10分 × 4
兄から勧められたニュー阿寒ホテル。
サウナがクソ熱い。人間が入る空間じゃない。
通常時ですらの熱いのに、ロウリュしたら火傷するくらい熱くなる。
セルフ熱波が出来るうちわもあり、それで仰ぐと1発で汗が出る。その位熱い。
サウナ通常時95〜98℃
ロウリュ後120℃(体感)
水風呂12〜14℃
水風呂も冷たく、引き締まる。
半露天に
インフィニティチェア1
窓の上のが開いてあり、涼しい風が流れてくる仕様。初のインフィニティチェアでしたが、最高の一言。人間がダメになる。
天空スパという屋上にある温水プールにも整えるイス(インフィニティチェアではない)が大量にあり、ハンモックも追加されている。
天空スパは水着か湯浴みが必要。湯浴みは無料で置いてあるのでそれを使用した。
天空スパは広大な阿寒湖が見渡すことが出来、景色も圧巻。
サウナは熱く、水風呂は冷たく、整える環境がある最高の施設でした。
7回は入りすぎでした(¯―¯💧)
[ 北海道 ]
登別万世閣に初の宿泊
サウナがとても良いと兄から言われ家族と共に宿泊。
7/30
18:00〜19:30 計3回
1回目
サウナ:5分
水風呂:2分
外気浴:3分
2回目
サウナ:8分
水風呂:3分
外気浴:5分
3回目
サウナ:12分
水風呂:4分
外気浴:5分
温泉が人気な登別はサウナが比較的空いています。1回目は信じられないくらい熱く感じた為、自分は5分で限界でした。
水風呂は2種類ありますが、サウナ室手前の1人用の水風呂はかなり冷たく、もう一方の3人用は温泉を冷やした水風呂な為、かなり引き締まります。
この時間帯はご飯を食べてる人、食べ終わった人、食べる前の人とかなりまばらで、比較的待ち時間なく入れました。
2〜3回目は慣れてきた為長い時間入ることが出来ました。ロウリュは12分に1回おきですが、別の宿泊客の子供が水を全てサウナストーンにかけるなど、マナーがなってない人もちらほらいましたが、大人はルール、マナーを守り利用しています。
3回目の利用の後、外気浴をしている時に初めて「あまみ」の症状が出ました。嬉しい。
7/31
5:00〜7:00 計5回
1回目
サウナ:8分
水風呂:2分
外気浴:3分
2回目
サウナ:12分
水風呂:2分
外気浴:3分
3回目
サウナ:12分
水風呂:4分
外気浴:5分
4回目
サウナ:8分
水風呂:2分
外気浴:5分
5回目
サウナ:11分
水風呂:1分
外気浴:10分
まさかの5セット
1回目はやはり熱く10分までいけません。水風呂も冷たくすぐに引き締まります。
2回目の時にお客さんも入りに来ましたが、殆どの方が一瞬入ってすぐ出ていきます。そのくらい熱いです。
朝は4:00に風呂が開き、4:30からサウナが使えます。5時から利用開始しましたが、その時間帯は平均してお風呂を利用しているお客さんは2〜5人程度、サウナは0人でした。しかし、6:00になると朝食の時間に合わせてサウナをする人、お風呂に入る人とでかなり混みます。最後の方は6人定員のサウナは満席で待ち時間が発生します。
あまみの症状も出て、サウナ中の汗も粒がたっているような汗で直近のダイエットの効果が出ているような気がしてます。
今まで入ってきたサウナの中でダントツの熱さで、満足度が桁違いでした。
日帰りもやってますので是非1度行って欲しいです。
#サウナ
#水風呂
[ 北海道 ]
本日のサ活
1回目 16:00START
10分→20秒→5分
10分→30秒→5分
15分→20秒→8分
上がって休憩
2時間
2回目 20:30START
10分→10秒→5分
10分→20秒→5分
日曜日の小金湯は人が多く、サウナに入るのも人待ちをする必要がありました。
90度のドライサウナは15時以降に、30分ごとに自動的に水が落ちてきて、ロウリュされます。サウナ室内は、マットやビート板がないため、サウナ内にあるサウナマットに直で座る人が多いです。その為、自分用のサウナマットを持参すると良いかと思われます。一応売店にて、1100円で販売されています。
1回目の時は外気浴をしていましたが、デッキチェアがとても良かったです。整えます。
ただ、子供連れが多い時間帯だった為、かなりうるさかったのも事実です。
２回目は夜だったため、利用している人も少なく、外気浴も静かに行えました。
水風呂も冷たくて、体が引き締まります。
休憩は「くつろぎ」というリクライニングが可能な部屋にて仮眠、その後に鳥の照り焼き丼を食べました。かなり美味しいです。
お食事処では380円でかなりでかいジョッキで来るオロポが飲めます。
[ 北海道 ]
今日のサ活:3回(洋風)
1回目
サウナ(10分)→水風呂(30秒)→外気浴(2分)
2回目
サウナ(12分)→水風呂(30秒)→外気浴(3分)
3回目
サウナ(15分)→水風呂(30秒)→外気浴(3分)
新冠にあるこちらの温泉は露天風呂から見える太平洋の夕日が信じられないくらい綺麗です。
比較的サウナ室の温度は高くないですが長く入ると汗も出ます。
夕日が見える時間帯である夕方はかなりサウナが混みます。ただ、空きもチラホラ出るので、そのタイミングを見計らって入るといいかもしれません。
水風呂は2人くらいしか入れません。水温は若干低め。
露天風呂の外気浴は基本的に椅子がないので岩の上で整っていました。ただ、座る位置によっては露天風呂に入ってる人は夕日が被って見えないので邪魔にならない位置で外気浴してました。室内は椅子が3脚あります。
今回は日高の方でホテル宿泊をしていましたが温泉がなかったためこちらに来ました。
サウナの満足度は75点
外気浴の満足度は80点
景色が何よりも良いです。風も涼しいくらいの冷たさで、気持ちよかったです。
