Shuka

2023.09.24

1回目の訪問

初のプライベートサウナ
中学の頃の友人二人と行ってまいりました。

Bluetoothで好きなBGMをかけることができ、Chill Musicでのんびりとととのう事が出来ました。

サウナに入った事がない友人は初のロウリュ、アウフグースをくらい、しっかりとサウナーへと進化していきました😆

最高のサウナでした!



2023年 9/24 22:14
施設名   Re:Private Sauna
合計    3セット

サウナ   27 : 00
平均心拍数 119 bpm
最高心拍数 187 bpm
最低心拍数 94 bpm

水風呂   03 : 00
平均心拍数 135 bpm
最高心拍数 170 bpm
最低心拍数 110 bpm

休憩    13 : 21
平均心拍数 95 bpm
最高心拍数 136 bpm
最低心拍数 79 bpm

合計    43 : 21
発汗量   679ml


温度
サウナ   95°C
水風呂   13°C
外気    23°C

ととのい  4.6
ロウリュ  あり
アウフグース あり

0
18

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