タッグ

サウナ：5分 ×4
水風呂：30秒× 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

3セット目でアウフグース体験！
MADMAXも初体験！！

アジフライ定食

サクふわっでめっちゃ美味い。

サウナ：5分 ×3
水風呂：30秒× 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

家族風呂＋サウナで満喫♪

サーモンレアカツ御前（1650円）

うまい😋 タルタル？って思ったけど1番おすすめ。

サウナ：5分 →５分→10分
水風呂：30秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

佐賀駅から徒歩にて。

どこかレトロな鉄板ナポリタン（980円）

美味しいレトロなナポリタンでした。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

雨の日の仕事終わりに。
サ飯は肉うどんとオロポで。