タッグ

サウナ：5分 ×2
水風呂：60秒× 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

早朝サウナ！

サウナ：5分 ×3
水風呂：60秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事帰りに、サッカーを観ながらサウナ。

ホルモン茶そばご飯セット（1,380円）

サ飯の新定番候補！

サウナ：5分 ×3
水風呂：60秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

閉館前にお別れに来ました。
コロナ前はめちゃくちゃ通わせてもらいました。
平日にも関わらずめちゃくちゃ多い！
最後にさ飯をと思いましたが、1時間以上待ちのため諦めました。
こんないい施設もなくなってしまうなんて。
さよなら万葉の湯（博多）

サウナ：5分 ×3
水風呂：60秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ→水風呂→休憩の動線が素敵
サウナと水風呂の温度も好み！
いいサウナ発見できました！

カツカレー

満足感半端ない。 次は辛ラーメンだな。

サウナ：5分 ×3
水風呂：60秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

3時間パックで利用
極冷サウナ故障のため割引あり。

サウナ：5分 ×4
水風呂：30秒× 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

お盆休みだけあって人は多め。
外気浴の椅子が空くタイミングをみて
水風呂から出ました。
サウナ後はかき氷を。

サウナ：5分 ×4
水風呂：30秒× 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

朝イチサウナ
蕎麦の写真撮り忘れた…。

サウナ：5分 ×3
水風呂：30秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

朝イチサウナ。

サウナ：10分
水風呂：30秒
休憩：7分
合計：1セット

出張で延岡に来たので。
少し人が多く、水風呂にタイミング合わず1セットのみ。

元祖 チキン南蛮 直ちゃん

チキン南蛮

せっかくグルメで紹介されたお店。 チキン南蛮では、個人的にNo.1

サウナ：5分 ×3
水風呂：30秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：5分 ×3
水風呂：30秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

久々の宮崎でサウナ。
天候はあいにくの雨ですが、サッパリ！
鬼滅の刃コラボも実施してます。

桶うどん（1001円）

夏にサッパリ桶うどんをアクリと共に。

サウナ：5分 ×3
水風呂：30秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事帰りに。
疲れてたので休憩中に少し寝落ちしてしまった。

担々麺　924円

ピリ辛で美味しい。 独自の麺かな？

サウナ：5分 ×3
水風呂：30秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事帰りにさっぱりと。

フライドポテト（280円）

塩とケチャップはお好みで。

サウナ：5分 ×4
水風呂：30秒× 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

3セット目でアウフグース体験！
MADMAXも初体験！！

アジフライ定食

サクふわっでめっちゃ美味い。

サウナ：5分 ×3
水風呂：30秒× 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

家族風呂＋サウナで満喫♪

サーモンレアカツ御前（1650円）

うまい😋 タルタル？って思ったけど1番おすすめ。

サウナ：5分 →５分→10分
水風呂：30秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

佐賀駅から徒歩にて。

どこかレトロな鉄板ナポリタン（980円）

美味しいレトロなナポリタンでした。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

雨の日の仕事終わりに。
サ飯は肉うどんとオロポで。