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サウナ東京 (Sauna Tokyo)

温浴施設 - 東京都港区

ナツロウ

2024.04.30

8回目の訪問

【初めての3時間コース　最高】

地方出張からバタバタしていた身体を癒すため
サウナ東京、初の3時間コースへ！
13:07入店

サウナは
・大部屋
・セルフロウリュ
・昭和
・瞑想

大部屋はアウフグース後だったからか、
めちゃ熱い！
3分で汗がドバドバ
慣らしにはちょっと激しすぎた
いきなり甘みがでる

2セット目はセルフロウリュでゆっくり蒸される。。。
水風呂シングル→24℃で、リラックス
寝転んで休憩してたら、寝落ちして20分！
1時間コースだったら焦るけど、3時間だから全然余裕笑

3セット目は、昭和のストロングドライサウナで
テレビをゆっくり見る余裕あり
史上最高に甘みがでる
あ〜気持ちいい

サウナ東京初の4セット目は、瞑想サウナで
熱々ではないけど、リラックス効果がハンパない
疲れてる時、リセットしたい時はいいかも
そこまであったまってないからバッチリととのいはしなかったけど
これはこれでいい

初めて休憩処で気になってた特製ラーメンを食しフィニッシュ！

いいリフレッシュになりました
これで仕事を頑張れそう
ごちそうさまでした！！！！！！！

●サウナ　5分、7分、7分、8分
●水風呂　1分、2分、1分半、30秒
●休憩　　8分、20分、12分、8分
♪ととのい値　測定不能　
　測定できる時とできない時の違いがわからん！