天空のアジト マルシンスパ
温浴施設 - 東京都 渋谷区
【ジャズサウナでととのう】
今日は映画「BLUE GIANT」を観て大感動
その余韻を楽しみたい。。。
でもサウナも行きたい。。。
テレビがあるところで邪魔されたくない、と考えた結果
ジャズが流れているマルシンスパへ！
18:50入店
金曜の夜は混んでるかも。。。
しかも3日休業明けだし。。。
と混雑を懸念しながら入ると、ガラガラ！
さらにラッキーなことに！
ちょうどサウナマット交換で
サ室に入れないタイミングで身体を清められた！
サ室に入ったらゆるアウフグースが！
たった4人でアウフグースを受けられる贅沢。。。
（あんまり熱波がこなかったのはご愛嬌）
これは幸先がいい！
●サウナ 10分×4
●水風呂 1分×4
●外気浴 6〜8分×4
●風呂 3分×3
サウナは100度超えだけど相変わらずの湿度で
過ごしやすくて汗が出やすいので最高！
水風呂は18度でちょうどいい冷たさ！
外気浴は風が強すぎずゆったりと休憩！
人は徐々に増えていったけど、
毎回上段に座れたし、マナー悪男もいないし、
最高です！
いつも金夜は敬遠してたけど、19時くらいは意外と穴場かも。。。？
今日は思いつきでサウナに行ったから、
サウナハット&スマートウォッチなし！
体感時計でセットを重ねていったら4セット目も余裕でいけちゃう！
行くか？行かないか？。。。
行こう！
2セット目でととのい、3セット目で大ととのい、
久々の4セット目は大大ととのいか？？？
と思ったら、ととのわず。。。
身体が3セットに慣れすぎたか？空腹じゃなかったから？
なかなかうまくいきませんね
でもトータルではさすがのマルシンクオリティ
大満足でした！
ごちそうさまでした！
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