Bob0806

2022.09.27

8回目の訪問

サウナ飯

か、肩がもうだいぶ前から悲鳴をあげている😵
肩を通り越して腕も痺れてきた😣
元々肩こりがらひどく、年齢からくるもの、体が硬い事、運動していない事、全部要因だろう。

とりあえずこのままはヤバイ…
とりあえずほぐしてもらいたい…
それとセットで行くサウナを考える。
本当は大喜湯さんのもみみんさんと考えたが、タイミング悪く本日定休日😭

熟慮のうえ、たまにお世話になっている、ふみぞの湯に入っているリラクゼーションアルファさんへ。

たまにと言っても前回はもうだいぶ前だが、顔は覚えていただいているのですんなり予約。
それから大浴場へ♨️
洗い場、内湯にはさほど人はいないが、サ室はまあまあ。
こちら、広くてノーロウリュの遠サだが、汗は出る出る💦
1st目の外気浴後、ここへ来たら必ず入るバイブラへ
我慢出来ずドボン。
ここのバイブラ、4つあるうち、
順番にバイブラの箇所が増えていく。
なので4番目は全部盛りなのだ。
ココ、体がダルい時いいんです😊

私、肩こりに加え、ふくらはぎも慢性的にだるく、
いつもサポーターをしてる次第でして、ここのバイブラふくらはぎや腿にもあててくださるんです✨

少し復活、その後2stいただく。
本日こちらで人生の大先輩も2、3人サウナハットを
被ってらっしゃる方を見かける…
ふみぞの湯が販売しているものかは不明だが、だいぶ前とはサ室の景色が変わってきたなあ…😁

その後、マッサージにて召されたのは言うまでもないでしょう😵😊
金持ちでセミリタイアしてたら毎日サウナ&マッサージしたい‼️
ありがとうございました。

ソフトクリーム バニラ

おいしい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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トントゥとは?

手まで痺れるのは深刻ですね😰 多分、帯広釧路と公私共に忙しくストレスが溜まったしてるのかもしれませんね🤔 運動不足ならボーリングやお遊び卓球等 軽スポーツをご夫婦でしたりすると意外と軽減されるかもしれませんよ☺️
2022.09.28 15:02
1

ありがとうございます✨だいぶ良くなりましたが、マッサージは根本的の解決にはなりませんからね。なるべく運動します😅
無理しないでと言っても無理せざるを得ない世代だから 何か対処方法が見つかると良いですね❕🤗
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