Ayaty

2023.02.13

95回目の訪問

今日2回目のサ活動。

サウナ:12分×2
水シャワー:1分×2
休憩:5分、20分

いつもは朝の時間帯んく利用してるけど今日は夜にも。
朝と全然湿度が違ってびっくり!
朝は12分入ってもととのえないこと多いけど
22:00前後に入ったら8分で大量発汗。
なんでだろうーーーー

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