2022.03.17 登録
- サウナ歴 3年 7ヶ月
- ホーム ヒナタの杜 小戸の湯どころ
- 好きなサウナ ･塩サウナ ･メディテーションサウナ
- プロフィール フリーランスでライターをしながら週3ジムのサウナ、1週間に1度サウナ施設に通っています。 仕事でサウナ取材も。 サウナ仲間たくさん欲しいです！ よろしくお願いします♪
- リンク
[ 福岡県 ]
✿2023.02.27
・フォレストサウナ 12分×2
・ドームサウナ12分×2
・ゼンサウナ12分×1
・アイスサウナ1分×4
久しぶりのSaunaLab。
オシャレ空間にめちゃめちゃ癒される…
室温はそこまで高くないけどセルフロウリュで
好みに合わせられるから発汗すごい！
ずっと欲しかったポンチョもお買い上げ♪
また近々うかがいます♡
[ 福岡県 ]
✿2023.02.28
・サウナ10分×4
・水シャワー2分×4
・外気浴10分×3
仕事で伺いました☺︎
新しくサウナストーブがMETOSになった
カンデオホテルズ福岡天神。
今まではオートロウリュでしたが
セルフロウリュが可能になりました！
小さめのサ室にセルフロウリュ、そして
カンデオホテルズ自慢の天空スパでの外気浴！
最高のととのい時間をありがとうございました♡
[ 福岡県 ]
サウナ:12分×3
水シャワー:1分×3
休憩:10分×2
2セット目のあとにホットヨガ。
2セットで終わる予定だったけど時間が少しあったのでヨガ後に1セット入りました☺︎
[ 福岡県 ]
今日2回目のサ活動。
サウナ:12分×2
水シャワー:1分×2
休憩:5分、20分
いつもは朝の時間帯んく利用してるけど今日は夜にも。
朝と全然湿度が違ってびっくり！
朝は12分入ってもととのえないこと多いけど
22:00前後に入ったら8分で大量発汗。
なんでだろうーーーー
[ 福岡県 ]
温暖ルーム付きの回数券買った♡
サウナ:13分×2
水風呂:1分×2
外気浴:10分×2
-温暖ルーム
サウナ:13分×2
水風呂:1分×2
外気浴:10分×2
ヒナタは毎時30分に自動ロウリュなので30分に合わせて入浴。
30分になるとサウナストーブに灯りが灯って、滝を流れるようにロウリュがはじまります。
1分おきに15秒間、3回に分けて行われます！
サ室の体感温度は一気に上昇、水風呂&緑が見えるガラスが曇るのがまたいいですね♪
外気浴は大好きなベッドチェア。建物の壁が黒なので、手脚の先から湯気がのぼるのを眺めるのがすき。
ヒナタは休憩スペースが少ないので温暖ルームが必須。たくさんの本に囲まれてYogiboに寝っ転がって本当〜〜〜〜にゆったりと過ごします。サウナーになるまでは岩盤浴オタクでしたが、温暖ルームに入っても岩盤浴はあまり利用しないかも。
ホームサウナをヒナタに変えるほど本当に大好きでやまないヒナタの杜、これからもお世話になります♡
[ 福岡県 ]
2月のサウナはじめ！
サウナ:13、13、10分
水シャワー:2分×2
休憩:5分×2
帰宅後外気浴:10分
2セット目後にGroupFightを挟んで汗だく！
時間がなかったので3セット目が終わった後に帰宅後、自宅にてインフィニティチェアで外気浴。
2月なのにポカポカあたたかい〜〜〜〜！
[ 福岡県 ]
初の新宮ふくの湯！
よく早良店を利用しているので同じような施設なのかなぁと思ってたらたまげた…！
サウナ:13分×2(自動ロウリュ)
塩サウナ:15分
水風呂:2分×3
外気浴:10分×3
綺麗で大きな施設、サ室は大人数が入ることが出来る広さでサウナストーンを囲むようにして座るのが素敵！水風呂も通常のと冷たいのがあり使い分けできるのが嬉しい。
ととのいスペースはベッドチェアが5台、そのほかにも至る所に長椅子が置いてあって過ごしやすいです。
サウナ私の滞在時間では5人が最多でしたがが外気浴スペースは私しか使っていませんでした。サ室が広いので5人入っていてもガラ空き！
毎時00分に自動ロウリュがあるので、時間を合わせて2回利用しました。時間ぴったりに1分間ミスト状のロウリュがサウナストーンに♪
炭酸泉は今までいろんな施設で入ったけどこんなに気泡がつくところははじめて！入った瞬間から気泡でいっぱいになるのが凄かったです♪
塩サウナもサ室の前室にシャワーがあったり、内湯から露天のテレビが見られたりと痒いところに手が届くような施設でした！
家の近くにこの規模の施設ができるといいなぁ…老朽化が気になる早良店のリニューアルに期待します…♪
女
-
60℃,84℃
-
9℃,16℃
[ 福岡県 ]
時間が無かったので1セットのみ。
サウナ:20分
水シャワー:2分
休憩:5分
サ室は92度なのにいつも10分ぐらいでは発汗せず、今日は顔馴染みの方がいたしたのでお話ししながら20分入りました。
20分でほかのサウナでの13分と同じ発汗具合でした！
女
-
92℃
[ 福岡県 ]
午後から仕事だったので朝から行ってきました！
サウナ:13、17、13分
水風呂:1分
外気浴:5分
2セット目と3セット目の間に温暖ルームへ。
大きな窓から緑が見える明るくて広いサウナは多くても3人、1人の時間も多いし黙浴が守られて心地の良い空間！
2セット目は出ようと思った時に自動ロウリュがはじまって留まってしまいました笑
平日にしか行けないのでアウフグースが受けられないのが本当に残念…女性の浴室も平日アウフグースお願いしたいです…
温暖ルームはサウナ関連の本がもっと増えたら嬉しいなぁ〜〜〜〜！本当に良い施設でお気に入りなのでどんどんアップグレードしていってほしいです♪
[ 長崎県 ]
サウナ:5、7、11分
水風呂:1分×3
休憩5分×3
年パス所持でよく行くハウステンボス、今日は泊まりなので行ってきました♪宿泊客(私も)が利用するので時間帯によっては激混みです。
今日は19:00過ぎに入るとなかなか空いていてサ室も貸切状態でしたが1時間半後には芋洗状態…ただ、サウナーは少ないのでサウナはゆっくり利用できました！
80度と低めに感じますが(サウナハット無しだったからか)12分入れず。水風呂は温度計8度を指してて確かに冷たすぎたけど合ってる？のかな？
1回目の11分でグルグルしたので2-3回目は短時間で終えました。
露天風呂と内湯のナノ風呂？がメンテナンス中で残念でしたが檜風呂はとろみがあって塩分強め、とっても気持ちが良かったです♪セルフオロポはプラコップと氷が貰えました！
また宿泊で訪れた時に伺います〜〜〜〜！
女
-
80℃
-
8℃
[ 福岡県 ]
あけましておめでとうございます！
今年のサウナ初めは「まむしの湯」。
サウナ:10、15分
水風呂:2分×2
休憩:5分×2
※別途で低温サウナ(塩)に入ったけどノーカン
コロナ禍を経て数年ぶり(サウナーになって初)に来たけどロッカーやフロント周りが綺麗になっていました。
サ室は入って右側にテレビがあるのがなんだか新鮮。形も正方形？で不思議な感覚でした。12分計がないので普通の時計かテレビの時刻を見ます。まむしで嬉しいのは水風呂の広さ！通常の浴槽と同じノリで広いので最高！温度計はないけど飲み水としても利用できる水道からジャンジャン水がでいます。
塩サウナの塩はレジで50円で購入して入るスタイル。でも室温58度でサウナ感がなく、これは入らなくてもよかったかな〜…
露天風呂も広くていろんなお風呂があるし楽しめました♪
女
-
58℃,91℃
