あまみ王子

2022.11.12

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:
8min × 2(ドライ)
水風呂:1分 × 2
休憩:7分 × 2
合計:2セット

一言:
床がとにかく滑りまくるので注意して移動した方が吉。18:00からマット交換なので、18:00以降に行くのがおすすめ。サウナ室は3段あり、最上段はかなり熱い。水風呂は比較的水温が高めなので、動いて対流を起こしながら入るとととのえる。

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
0
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