ナマハゲ子

女風呂はミストサウナのみ。温度は46度なのに体感的にはとても熱いです。サウナ室には温湿度計も時計もテレビもありません。

水風呂が無くて、入口のシャワーで水を浴びましたが、慣れないのでなかなか整いにくかったです。

自分の攻略法としては、水シャワーでしっかりと体を冷やしてから入ることを心がけること、ですね。だいぶ違いました。

風邪をひいたりなんだりで、最近なかなかサウナに行けませんでしたが、ちょっと暇ができたので前々から狙っていた所沢の弘法の湯さんに行ってきました。こちらは富士山のペンキ絵のある銭湯で、以前伺ったときは女性サウナがお休み（こちらの女性サウナは土日祝のみ）だったので、今日はリベンジです。

まずはお風呂ですが、肩のマッサージのV字のジェット湯が強力です。なかなかおすすめ。薬湯にもバイブラがあります。お風呂は2つですが、湯船の水面が全部揺れているのはちょっと珍しい気がします。

そしてサウナですが、1段ベンチの年季の入ったサウナです。ゆったり座って8人ぐらいが最大でしょうか。薄暗くてBGMにラジオが流れていて居心地がいいです。いつもは6〜8分×3ですが、珍しく10分×3で決めました。サウナはテレビよりもラジオの方がいいですね。

水風呂は、120mの地下から汲んだ水だそうで、特にチラーで冷やすということはしてなさそうです。水温計は19度を指していましたが、体感的には17度くらいかも。こちらにもバイブラが入っているので、冬は冷え冷えですね。

銭湯なので、ととのい所はありませんが、私は更衣室の所のベンチで休憩しました。空いてるなら銭湯内でも大丈夫かも。更衣室に自販機は無いので、ペットボトルは持参した方が水分補給できていいと思います。飲料水のでる洗面場はやっぱり人がいますので……。

男性と違って女性サウナは土日祝日しかやってませんが、情緒も有ってなかなかです。銭湯目当てでもいいかもしれませんね。

銭湯の入口の冷蔵庫にポカリもオロナミンもあるので、オロポを作るのも可能です。

中央線沿いに用事があったので、ついでにサ道に出てた吉の湯さんに行ってみよう！　ということで行ってきました。

銭湯にしては大きい建物だな……と、思ったら中に入って納得です。女湯も露天が大きいんですね。

さてサウナですが、サウナ料金内のタオルをお尻に敷いて入ります。けっこう狭いかも、と思いましたが、居心地が良い感じで快適です。

水風呂はお風呂のお客さんもくるので、常に１人以上いました。

吉の湯さんの良いところは、外気浴！
なかなか女湯にはないリクライニングできるサウナ用の椅子があります。これに寝そべると空が見えます。秋風が涼しくて、1セット目から整ってしまいました。

上野の北欧も風が入り込むと聞くので、きっと男性サウナーはいつもこんな感じなのでしょうね……

中央線からはけっこう距離がありますが、来て良かったです。

久しぶりに都内に出たので、椎名町の妙法湯に行ってみました。サウナ料金にフェイスタオルとバスタオル代が含まれるので、手ぶらで気楽に行けるよい銭湯ですね。シャンプーコンディショナーボディソープもお風呂にありました。

脱衣場の床がポコポコした不思議な素材でできているのがおもしろいです。脱衣所に水飲み場や自動販売機が無いので、ペットボトル持参の人が多いです。

お風呂ですが、洗い場のシャワーのお湯がつるつるしてます。リッチなシャワーヘッドなのか、銭湯なのになかなかのラグジュアリー感が得られます。お風呂も最高。ジェットバスは結構深いです。温泉の硫黄とかの臭いが苦手な人は妙法湯に行くと良いと思います。特にシルキー高濃度炭酸泉はすごいです。女子風呂に関しては、炭酸泉〜水風呂で回転してる人も多かったです。テレビは字幕で放送されていて、浴場とサウナはゆるいジャズが流れてました。

サウナ室のドアは、受付の鍵を刺して開きます。中は二段で、上段は100度の熱々で、まずはここで……と、思いましたが、なかなか熱くて5分で水風呂へ。前情報どおり水風呂の温度は高めでしたが、水が軟らかくて長く入っていられる感じです。小さい子も浸かってました。

2セット目はヒーター前下段で8分で水風呂。自分の感覚ですが、ここのサウナは下段は結構温度が低くて、熱いサウナが苦手な人は下段狙いで行くと良いと思います。

3セット目は下段入口近くで12分で水風呂。

フリーダムな人は何人いました。

それぞれ休憩は、バスタオルを体に巻いて脱衣所のベンチに座って行いましたが、3セット目は帰りの時間なので短めで終了しました。



次回は入り口にあったビールサーバーか、レアっぽい瓶のサイダーにチャレンジですね！

爆風ロウリュウをやってみたい！　と、いうことで草加健康センターに行きました。入口から『サ道』のポスターがあって高まります。かみそりと歯磨きセットが無料で、体を洗ってまずはお風呂です。最近はジェットバスや電気風呂を先にこなすのですが、全然ジェットがこないなあと思っていたら、隣のご婦人がスイッチの場所を教えてくれました。草加は人も温かいですね。

まずはミストサウナです。ワタクシ、初めての塩サウナ体験です。「お茶の実」というシールの貼られている塩を体にかけると、お茶のいい香り。塩をのせいか低温サウナと書かれている割にアツアツですね。意外にのぼせそう。さすが塩。
ここは塩を流すためにシャワーで体を洗います。軽く休憩して1セット。

さて、定時のロウリュウです。噂には聞いていましたが、熱いサウナです……。たまたま最下段が空いてないので、早めに切り上げて水風呂。水風呂は強めのバイブラでキンキンに冷えてます。かけ水から直接水を汲んで体にかける強者も。外気浴で休憩して2セット。

ここで、意外と体を冷ましすぎてしまったので、炭酸泉で体を少し温め直して、爆風ロウリュウに臨みました。爆風は３回行われます。

あれ、これは……という爆風でした。完全に未体験ゾーンな熱さです。女風呂はロウリュウをする人が少ないというのもありますが、なかなかこれは……。スネが熱さに耐えられなくなり水風呂へ（1回目の最後まで居られなかった）。

水風呂に入りながら、

（足にタオルをかければいけるんじゃないかしら）

と、ひらめき2回目にトライ。さすが水風呂。ひらめきました。さて、２回目のロウリュウは、あれ、自分1人！？　ああアアアー風がー

燃え尽きました。完全に。

水風呂で整って3セットで終了。ハイパワーなロウリュウで、サウナ後の越前おろしぶっかけ蕎麦が美味しかったです。

セルフロウリュウがやってみたい！！
と、いうことで、おふろcafe utatane　に行きました。初めてのサウナ屋さんはドキドキしますね。しかも、utataneはロビーでまったりしてるお客さんも若い女子が多くておしゃれっぽいカフェボウルで食事をしていて、ドラマ『サ道』のサウナラボ回みたいでした。

さっそく体を洗ってサウナに入り、アロマのロウリュウ。水風呂と外気浴でととのいかけましたが、ここはやはり、埼玉に１軒しかないサウナコタのセルフロウリュウでととのいたいと思い、コタへ。

外観（？）はムーミンの家みたいでした。３段ぐらいのスペースの1段目にヒーターがあり、上の段から水をかけて蒸気を立たせるのですが、一人しかいないので調子にのって３杯かけたらかなり熱かったです。多分、これがかける水の限界と思いました。砂時計をぼんやりと見ながら蒸し終了。水風呂と外気でサービスの泥パックをしながらととのって２セット目終了。

3セット目は普通のサウナに行き、4セット目はまたコタへ……、というところで、後から入った方に砂時計をひっくり返されてしまい、時間がわからなくなったので軽く水風呂で終了。うーん、サウナ用の腕時計を買うべきか……

14時から汗龍があると知り、初ロウリュウ。アロマはラベンダー。サウナ上段だったので半端なく熱かったですが、いつもより水風呂が気持ちいい。これはまた来ないと……。

サウナは3セット。

小腹が空いたので、コーラとポテトフライとビールとえびせんを食べて帰宅。