ミスタービンゴ

2024.12.30

13回目の訪問

サウナ飯

山形から1日で新潟へ舞い戻りました🤩
どこかで🈂️活せなあかん
ということで、またまたこちらにお世話になります
19:15in
とても混んでるし、若者グループ多めデス🥸
身を清めて19:30の炎石ロウリュいただきます
上段奥から3番目の一番強烈な席が空いてましたのでそちらに着座
一分前からオートロウリュ開始、熱風は30分ちょっと過ぎから始まります
となりのマッチョな若者、大したことないのに足をドタドタしだしてなんだか鬱陶しいなぁ~
若者は途中で下山、こちらは何とか完走🏃💨

🈂️ウナ 炎石上段8分✕2、高温12分✕2
水風呂 0.5〜1分✕4
休憩  5分✕4
計   4セット

今日も汗を人一倍かきました
家で水分補給します👌

家飲み

ズワイガニで一杯🍺

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,94℃
  • 水風呂温度 14.3℃
2
145

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トントゥとは?

2024.12.31 09:33
1
ミスタービンゴ ミスタービンゴさんに5ギフトントゥ

早いお戻りでしたね。 スパ銭4セットお疲れ様でした。 カニ……イイですね~ 今年もあと僅かですね。
2024.12.31 11:27
1
くろちゃさんのコメントに返信

トントゥありがとうございます🤩 カニが美味すぎて酒も進み過ぎて、結果二日酔いのいつものパターンでした🤣 何度やっても懲りない大人です😝
ログインするといいねや
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