ミスタービンゴ

2024.12.26

319回目の訪問

サウナ飯

木曜日平日休みの〆は日常ジム🈂️活
朝から🈂️活やり過ぎて、電車でもどこでも寝てばかり😝
18:15in何か混んでるけど、サクッと仕上げます

🈂️ウナ 下段8分✕1、上段8分✕2
水風呂 1分✕3
休憩  5分✕3
計   3セット

いつもの環境で大量発汗できました👌
後は家で水分補給します🍺

家飲み

安心して呑めます🤩

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
2
128

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トントゥとは?

2024.12.26 20:14
1
ミスタービンゴ ミスタービンゴさんに11ギフトントゥ

〆は日常ジム🈂活ですね。 3セットお疲れ様でした。 やっぱりゆっくりパッ缶! お疲れ生でした🍺
2024.12.27 10:14
1
くろちゃさんのコメントに返信

トントゥありがとうございます🙏 〆は近場で、いつものゴールデンパターンの感じ、急ぎ家飲みしました🙋
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