スポーツクラブNAS武蔵浦和
スポーツジム - 埼玉県 さいたま市 会員のみ
華金ですが、仕事疲れで繰り出すパワーがなく日常ジム🈂️活です
今日も暑かったですね🔥
しごおわ19:00in
洗体して、下茹では省略、水通しして待望の🈂️室へ
🦅（コンドル🥸）
上段ギッチリ、座り方も下段を占領する前のめりや足組みオジサンが多いため、下段のスキマに小さくなって着座🐕
コンディションはいい感じ👌
３分で汗がドクドク出だします💦💦
10分でギブ、水風呂で２分クールダウンして風呂縁休憩でグワンときました👍
二セット目は上段8分で、三セット目は下段7分でフィニッシュ
今日も大量発汗してスッキリしました
明日は待望のお休み、家で水分補給します🍺
男
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102℃
-
22℃
2
116
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コンドル🈂活お疲れ様でした。 🍜は残念でしょうか
トントゥありがとうございます🙏 コンドル時は🈂️室内で他の方への配慮をしてほしいものです🫡 🍜は残念でした😢
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