スポーツクラブNAS武蔵浦和
スポーツジム - 埼玉県 さいたま市 会員のみ
喜楽湯さんからの梯子🈂️活です
喜楽湯さんのあと、チャリがパンクし、尚且つスコール発生、一番近くにあった自転車屋さんまで雨の中自転車を引っ張ってたどり着くも、今日は一杯で直さないと言われて絶体絶命、心挫けそうになりましたが、もう15分自転車を引っ張って、直してくれる自転車屋さん発見👀無事にチャリ復活（チューブとタイヤ交換で約8,000円なり）
腹が減ったので晩飯をいただき、雨も上がったので最寄りの日常ジム🈂活にしました
20:15in
土曜日は21:00閉店のため、渾身のワンセット
🈂️室下段で10分ジックリいただき、水風呂ぬるめの24℃のため３分、風呂縁休憩でグワンときました👍
かなり発汗しましたので、家で水分補給します
男
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102℃
-
24℃
2
118
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雨ニモマケズ……サウイウサウナーニワタシはナリタイ…… 災難セカンド🈂活お疲れ様でした。 パンク修理も結構な金額かかるんですね。 渾身の１発仕上げお疲れ生でした🍺
トントゥThankyouです🙏 パンクの程度が酷くて、修理というかチューブとタイヤそっくり交換でした😅 ずぶ濡れで出先、１軒目で断られたのもあって、店の方のいいなりでしたが😝
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