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ダイスケ

2022.11.22

5回目の訪問

隙間時間に1時間コースでサクッと3セット
夕方の時間は空いていて貸切になる時もあるのでオススメですね😁

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ダイスケ

2022.11.20

8回目の訪問

サウナ飯

19時回 井上さん×天谷さん
兄弟2人でぶっ飛びました。サウナ後は醤油ラーメンと唐揚げ噴火丼を余裕で完食し、大学生の胃袋を弟に見せつけてやりました。

醤油ラーメンと唐揚げ噴火丼

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22

ダイスケ

2022.11.15

1回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

豊島区銭湯巡り2件目♨️

五色湯から歩いて5分。フロントでサウナキーと大・小タオルをもらい中へ。

中は清潔感たっぷりの真っ白な浴室。
シルクバス、ジェットバス、電気風呂とお湯の種類も豊富👍

サウナ室は2段で6人ゆったり座ることができる。温度は115度と熱め。ストーブの上に鍋が置いてあって檜の香りがしてかすかに蒸気が上がっている。

水風呂も軟水で1mの水深がありしっかり冷えている。脱衣所のベンチで休憩すれば気分は最高。

3セット入り今日の豊島区銭湯巡りは終了。
受付のおじさんもとても良い人だったのでまた来たいと思います♪

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 17℃
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ダイスケ

2022.11.15

1回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

午後に時間があったので電車に乗り、豊島区銭湯巡り♨️

向かった先はリニューアルして間もない「五色湯」

16時半過ぎに到着するとまだサウナ待ちはなく、1・2セットは並ぶことなく入ることができました。

サウナ室は遠赤外線ストーブの目の前だけピリピリくる熱さがありかなり熱い🔥

水風呂は深めでまろやかながらしっかり冷たい。外気浴は4脚普通の椅子とインフィニティチェアーが1脚。

個人的には熱湯が44度でしっかり熱いのが良かったです。
3セット入り、ちょうど混んできたタイミングで出ました。

雰囲気がオシャレでゆっくりできるのでまた来たいと思います。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
32

ダイスケ

2022.11.14

3回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

トレーニング終わりにナイトプランで3セット

露天にインフィニティチェアーが増設されてました😁

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ダイスケ

2022.11.12

7回目の訪問

増穂湯

[ 東京都 ]

練習試合終わりにサクッと3セット
今日は珍しくたくさん試合に出ました💦
体のケアは大切ですね

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ダイスケ

2022.11.08

1回目の訪問

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

外苑前のイチョウを見た後に3セット

言うことなし!めっちゃいい銭湯でした!

また、近くに来た時は寄りたいと思います。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
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ダイスケ

2022.11.07

6回目の訪問

増穂湯

[ 東京都 ]

トレーニング終わりに3セットいただきました。筋肉は温めると肥大するらしいのでトレーニングとサウナはセットですね。

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ダイスケ

2022.11.05

5回目の訪問

増穂湯

[ 東京都 ]

練習終わりにチームメイトと行きました。
今日は浴槽に入浴剤が入っていていつも以上にツルツルになりました。相変わらずサウナも空いていて本当にナイスな銭湯です♨️

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  • サウナ温度 98℃
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ダイスケ

2022.11.05

6回目の訪問

サウナ飯

朝から弟とセッションしました🔥🔥🔥
弟はポーカーフェイスなのでロウリュウ中も真顔でしたが、後から聞いたらちゃんと熱かったらしいです😂
サウナ後は鶏しおラーメンを食べました🍜
森乃彩のオススメのご飯があったら教えて欲しいです🍚

鶏しおラーメン

正式な名前は忘れてしまいました。

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  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 14.7℃
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ダイスケ

2022.11.04

1回目の訪問

ミッキーのアウフグースを受けに来ました🐭

20時回 宣言通りのクラシックアウフグース
3段目でも気持ちよく完走することができました😁アロマも3種類使い分けてました笑

21時回 亀仙人🐢
20時の反動がこの回に!3段目に座らされた勇者さんたちは速攻、氷でいじめられて2段目にいた私も背中が真っ赤になりました。

22時回 ミキエさん
かき氷屋さんが、来てからは笑っていられなくほど熱かったです。うなぎ屋さんも来るなんて聞いてません。身の危険を感じ腰を低く落とし緊急避難しました。

おそらく彼は近いうちに消防署から表彰されるでしょう。私たちはサウナ室で火事の現場で、必要な知識を本能的に勉強しています。この訓練が生かされる日がいつかあるかも知れないと信じて、私はミッキー山下のアウフグースを受け続けます。

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ダイスケ

2022.11.03

6回目の訪問

サウナ飯

滝汗💦💦💦至極の蒸気浴祭り🏮

天然温泉平和島34周年おめでとうございます㊗️

12時に到着し、14時のロウリュウの予約はギリギリ💨なんとか滑り込みで33人の枠に入ることができ一安心。

浴室で体をしっかり洗い、レストランで昼食。練習後ということもあり、チキン南蛮定食と唐揚げ単品を頼むという荒技(これが大学生のリアル)なんとか完食し、浴室でゆっくりしようと思ったら13時のスローリュウに空きがあるということで、食後10分でスタート😅

13時回 スローリュウ小林×三浦さん
食後ということもあり、下段でゆっくりマイルドの4セットを受ける。アロマはベリー、レモン、チャイティーなど食後のデザートをここでいただけるとは!
後半の激熱は上段に移動し、煽られた為スタンディング🧍‍♂️しかし、後半はストーブに13杯以上かけるため途中で立っているのは流石に無理と感じ座る。クロモジやよもぎの香りと共に激熱の蒸気が体を包みピリピリ来る熱さが。流石スローリュウこれは癖になる。

すぐに、浴室の水風呂で体を冷やし14時回へ


14時回 宮川はなこ×スローリュウ小林
なんとこの回はスペシャルなコラボ!
はなこさんチャンピョンベルトを付けて登場!見せつけながらゆっくりと一周。おしゃべり大好きなはなこさんはストーブに水をかけながら話し続ける。今回の香りは紅茶を燻製したものらしい。他では嗅いだことのない香りと、優しい蒸気に包まれ弱、中、強の風。はなこさんの後ろに小林さんがついてきて最後の強の風の時にははなこさんと一緒に、「パネッパ!!」と言いながら一周!とてもスペシャルな回を受けられて幸せでした。

16時回 宮川はなこ
空きがありなんとか入ることができました。今回のアロマは「寄り添う土曜日」はなこさんのオリジナルのアロマでマリン系の香りがする。14時回より、かける量が多く、話しながらゆっくりストーブに注水していき、最終的には20Lのアロマ水が全て蒸気になり室内はアチアチに。マスクをしていると呼吸がするのができないほどの熱さに😅細く息をしながら風を受け、最後までいたらもう今日はお腹いっぱい。ということで今日はこの回で終了。

多分、今年一番蒸気を浴びた気がします。そんぐらいロウリュウに溢れたリラックスな1日になりました♨️

ペットボトル倒しは5本倒してMOKUのタオルゲットしました。意外とむずかしい🧐

チキン南蛮定食

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ダイスケ

2022.11.02

4回目の訪問

増穂湯

[ 東京都 ]

練習終わりに3セットいただきました!
やっぱりここの軟水は最高です!

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ダイスケ

2022.10.31

11回目の訪問

久しぶりのホーム🏠

サクッと3セットはいり、一階のレストランで食事を楽しみました🍽

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ダイスケ

2022.10.30

4回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

ハッピーハロウィン👻🎃👻

ハロウィンイベントがやっているということで、混んでいるのを覚悟して弟を連れて向かった先は「朝日湯源泉ゆいる」

10時のロウリュウサウナのアウフグースに合わせて入館。しっかりと体を洗い水通しから10時回 剣持さんと庄司さんのペアアウフグース
テーマは「ヤンキー」ということで、「15の夜」や「男の勲章」「One Night carnival」というセトリ。アロマはrentoのタール。いつものアウフグースサウナではなくロウリュウサウナということで、前半リラックスだったものの中盤以降は熱め。3段目に座っていたら確実に焼かれていた。おかわり「One Night carnival」もありたっぷり4曲15分のロングラン。1セット目からバッチリキマる🫠

11時回は関崎さん
テーマはワンピース🏴‍☠️
僕の大好きなシダーウッドの香りで癒されながらワンピースの名シーンを再現しながらのアウフグース🌪️関崎さんの人柄の良さたっぷりのピースフルなアウフグースでした😁

12時回は庄司さんと河野さん
アロマはピンクグレープフルーツ
リラックスなのかなと思ったら後半から大塚愛の「さくらんぼ」がかかり、縄跳びを持った庄司さんが現れ、サウナ×縄跳びの超カオス空間に。大技くるか?くるか?いや、タオル振らないのかーい!お客さんとの一体感があり、とても楽しいアウフグースでした!

炭酸泉にはグレープフルーツが浮いていたり、トトノイアさんに偶然したりと、とても楽しい時間になりました!

ゆいるは本当にいい。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
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ダイスケ

2022.10.29

7回目の訪問

勝利のウイニングサウナ🔥🔥🔥

今日の入れ替え戦に勝利し、無事一部残留!
この一カ月本当にしんどかった!そんな疲れを吹き飛ばしてくれるのはやっぱり熱波道🔥

19時回を目指して母と弟と一緒に入国

到着したのは17時前お昼ご飯を食べていなかったので「唐揚げ噴火定食」を食べる。やっぱりこれは本当に美味しい。

食べ終わってようやく浴室へ。体をしっかり洗い、あつ湯に浸かる。思わず声が出てしまうほど気持ちいい。高温サウナを1セット入り。一度外で整理券をもらう。

19時回は井上さんたけぷーさん天谷さん
今日は控えめにストーブ前2段目。弟は1段目。兄弟での熱波は初。合計15分でしっかり温まり、クールダウン。露天に出れば超気持ちいい。

今日は合計4セットでしっかりこれまでの苦しみ悲しみを浄化することができました。

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ダイスケ

2022.10.28

5回目の訪問

大事な試合の前の日に!

 明日は入れ替え戦。この2週間チーム一丸となって「一部死守」という目標を掲げ、きつい練習も弱音一つも言わず、みんなと励まし合いながら頑張ってきた。

 後は体のコンディションを整えるだけ。それなら少し贅沢に「天空のアジトマルシンスパ」へ🚴‍♀️
 到着したのはお昼過ぎ、平日のこの時間帯のマルシンスパはとても静かで自分と向き合いながらサウナを楽しむことができる。
 今日のアロマは「熱波」ジンジャーとティーツリーの香りが発汗作用を促し、体の疲れを吹き飛ばしてくれる。これまでの苦しみ、悲しみは全て地下水まろやか水風呂の底に沈め、外気を浴びれば最高の気分に。今日は3セット入り、オロポを飲む。さぁ準備万端!

 明日の試合に勝って必ず、ウイニングサウナを決めたいと思います。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 19℃
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ダイスケ

2022.10.24

2回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

チームメイトと疲れを取りに向かった先は
「THE SPA成城」

ここに来るのは夏ぶり。平日のナイト料金で入館。

外壁の改装工事が終わり、中も少し変わっていた。まず、サウナマットが大きなビート板から小さいサウナマットに。そして水風呂がいつもより冷たい。これは寒くなってきたからそう感じるのかもしれない。そして露天のリクライニングチェアーは2脚から1脚に変わり、座面がメッシュ素材になっていた。

ここの魅力は黄土サウナ。温度は85度ほどで暑くは無いものの発汗の量がハンパない。混んでいる時のおすすめの座席は下段奥のストーブ前だ。ストーブの熱がしっかり届き、足元にサウナマットが敷いてある為、人の汗を踏まなくて済む。潔癖症の瞑想系サウナーにはピッタリのポジションだ。壁からの反射熱があるので1段目も2段目もさほど体感は変わらないので座面が広い下段中段がオススメだ。

水風呂も広く、露天は風通しがよく少し寒いぐらい。ようやく外気浴シーズンが到来し、外に出るたびニヤけてしまうのはサウナーの習性かもしれない。

お風呂から出た後は、「あんま王」のマッサージチェアーで2人で揉みほぐされる。今週もよく頑張った。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
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ダイスケ

2022.10.23

4回目の訪問

土日の練習を吹き飛ばす神アウフグース!

夕方に練習が終わり、急いで向かった先は「新宿区役所前カプセルホテル」今週末2回目の訪問。

ここへきた理由は「みんなの増本」のプレミアムアウフグース🌪️前日にTwitterで情報を知り昨日からワクワクしていた😁

到着して2セット入り時間まで上で休憩。19時前になるとサウナ室には行列が!
19時回サDukeさんのアナウンスからの登場!
そうするとなんか様子がおかしい。なんと登場したのはここアマチュアアウフギーサーの聖地でデビューしようとしている新米アウフギーサー「みんなの増本」。慣れない手つきで丁寧に仰いでいく。曲が変わると人格が変わり、キレキレの技を次々と披露し、レベルの差を見せつける。私がリクエストした「One Night carnival」もかかり大盛り上がりの回でした🌪️🔥✨

21時の回までは4階で日本シリーズを見る。19時の回が効いて寝落ち。

21時回はリラックス
テーマは神が降りてきたという設定。さっきの回とは打って変わって、サウナ室が神秘的な空間に変わる。増本くんのタオル捌きに見惚れながら、香り・蒸気を楽しむ。ここのサウナ室でかつてこんなに投げ技を決める男はいただろうか。増本くんにしかできない圧巻のパフォーマンスに心を奪われる回だった。

やっぱりアウフグース大先生増本くんはレベルが違うなと再認識する一日でした。タオル大切に使わさせていただきます!今日はありがとうございました🌪️

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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ダイスケ

2022.10.21

2回目の訪問

待ちに待ったクロカゼの日

今日は焼かれると思い青虚無僧で参戦🔵🗿

増本くん→窪田くん→ミッキー→クロウゼンリレーの順番で怒涛のアウフグースラッシュ🌪️🌪️🌪️インターバルが10分ということもあり、水風呂から出たらすぐに次のアウフが始まりずっと楽しい😁

増本くん回
増本くん初めましてでした!上段でいけると思い座りましたが、後半の氷は聞いてない笑技もバンバン決まりこれがアウフグースか。ってなりました。「AUFGUUSS Now」ヘビーリスナーとしてとても勉強になる回でした!

窪田くん
窪田くんも初めましてでした!3種類のアロマを使ってビシバシのアウフグース!イランイラン→ブラッドオレンジ→ユーカリと香りを楽しみつつ、圧巻のタオル捌きでサウナ室は拍手喝采👏窪田くんマジでうますぎます!最後のジャンピングランバージャックも可愛かったです!笑

ミッキー
7月ぶりの対戦。ミキえもんがサウナ室に現れるとサウナー達の気持ちが引き締まる。私たちが生死は彼の手の中にあるのだ。バスタオルを持ち早めにサウナ室へ入り下段に座る。
「夢見させてやるよ」そう彼は言い、ストーブに氷、アロマ水をじゃんじゃんかけていく。虚無僧の小窓から見える景色は「カオス」そのもの。上段から雪崩のように人が降りてきて、みんなでピクニック状態。最後まで残ってた人凄すぎる笑

クロウゼンリレー
最初は窪田くん!安定のキレキレタオル捌きで魅せる。本当にうますぎて言葉が出ない。次は増本くん!増本くんは周りを巻き込む力がすごくてサウナ室に一体感が生まれる!技の引き出しの多さにびっくりしました!曲が変わると彼の出番。「It's my life」の曲に合わせてエレガントにエレガントじゃ無い量のアロマ水をかける。そしたら始まる避難訓練。全員が防災頭巾を被り頭を低くして煙(蒸気)にやられないように下段へ避難。なんとか乗り切り、最後は増本くんと窪田くんがしっかりあおいでくれました♪なんとか完走😅

そんな感じであっという間に楽しい時間が過ぎていきました。メンバー一人ひとりの個性を活かした、最高の貸切イベントでした。
クロウゼンのことがもっと好きになった一日でした。本日ご一緒してくださった皆様ありがとうございました♪またお会いした時はよろしくお願い致します🙇‍♂️

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