マックス

2019.10.05

4回目の訪問

肉が❗️食いたい❗️

ステーキか❗️ハンバーグが❗️食いたい❗️

ということを仕事中から考え、肉をおいしくいただく為に仕事終わりにまず市のトレーニングセンターへ。

筋トレを少しやり、エアロバイクを一時間程漕いでからこちらにイン。

1セット目サウナ10分、水風呂2分、休憩3分。

2、3セット目サウナ12分、水風呂2分休憩3分。

ガンギマリにかなり近い感じで整いました。

そしてサウナの後は肉❗️

ビッグボーイに向かい大俵ハンバーグ500gを注文。(写真撮り忘れた…)

ガツガツ貪り食って肉への欲を満たす事ができました❗️

たま~にこういうのやりたくなるんだよな~。

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