地図からサウナが探せる！

ジェクサー・フィットネス&スパ24 新宿

スポーツジム - 東京都渋谷区

SUBARA OPI

2022.11.20

1回目の訪問

■セット内容
•サウナ10分x2set
•水風呂1分x2set
•外気浴5分x2set

■費用/滞在時間
•¥1,450 (Benefit法人会員+タオル)
•14:00-17:00

■概要
大型ジムエリアにプールなども兼ね備えたジム施設に、日本サウナ・スパ協会にも認定された本格サウナがあるらしい。“死ぬまでには行きたい日本のサウナ“でも紹介された折り紙つきのジムサウナ。「行ってきましたよ。ジェクサー・フィットネス&スパ24 新宿。」フィットネスクラブの枠を超えた本格的なサウナ・スパ、堪能してきました。

#フィンランド式ジムサウナ
20人弱は入れそうなI字3段ストレートの広いサ室で、温度90℃前後で湿度も十分。木の暖かさを感じられる木目調の明るいデザイン。ベンプレ中心にいじめ抜いた胸に、ヒートショックプロテイン効け、と念じながらサ室に入る。尚、サ室は、若干ジムサウナ特有のアンモニア的な異臭有り。混雑度は高めで、タイミング間違えると並ぶ。

#ジム水風呂
優しめの17-18℃の水温設定。ジムサウナに水風呂がある有り難み。サ室からの導線も完璧。

#ジム外気浴
ジムに外気浴スペースがある不思議感覚。3席しか無いが、あるだけ有り難い。冬が近いこの時期は流動性も高く、回転率は早め。寧ろ、内気浴チェアの方が争奪率高め。

 総論、およそジムとは思えない噂通りのサウナ施設、ここにあり。ジムサウナゆえ、己の筋肉に厳しいソロ利用の方が多く、週末日曜にも関わらず、全体的に統制の取れた黙浴/快適空間でした。筋トレ後のサウナには賛否両論はあるものの、当方プロではないし、好きなトレーニングとサウナを一石二鳥で同時にできるなら、普通に満足な施設でした。

■Pros/Cons
•良い点
-対流式ドライサ室90℃前後、TV有、20名前後
-サウナ用ビート板有
-サ室からの導線よしの水風呂
-外気浴可(3席)
-ジムスペース充実
-新宿駅からのアクセス良い
-お風呂有
-冷水機有

•気になる点
-サ室にジム特有の若干の異臭有
-サウナ混雑度高め

■SUBARA OPI
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