じゅん♨️

2023.02.12

1回目の訪問

サウナ:15分 × 6
水風呂:15秒 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:今回の北海道旅のメインイベント!
アヴァントを体験しに帯広へ!

初めは期待半分不安半分って気持ちで挑んだ結果、結論最高でした。

サウナ→2種類のサウナがあった。
1つめは薪ストーブで最高120℃ぐらいまで上がるサウナ。
セルフロウリュも出来るが湿度は低め。
薪が燃える音を聴きながら心地よい空間。

もう1つはコンクリートの壁で出来ているサウナ。
温度は100℃前後。
こっちは湿度が高くて汗大量に出る。
こちらもセルフロウリュが出来るサウナ。
セルフロウリュした後は一気に湿度が上がり我慢出来ないぐらい熱くなる!

どちらのサウナも自分好みで最高だった。
普段のサ活はサウナに大体6分〜7分前後の滞在時間だけど、今日の水風呂は湖ダイブ、水温0℃なので、限界の限界まで身体をアチアチにしてからと思って15分はサウナに入ってた。

そして、念願の凍ってる湖水風呂!!
入った瞬間今まで感じたことの無い刺激が全身に!!
ヤバすぎて息もしにくい感じ笑
頑張って耐えるが15秒〜20秒が限界だった。。
一緒に行った人は平気で1分以上入ってたので馬鹿だなぁと思いました笑

その後の外気浴も氷の湖の上に整い椅子が。
氷を大きく円形に切り抜き、その上に椅子を置いて座るとスタッフさんがメリーゴーランドのように回転させてくれる。
心地よい外気浴だが、気温が低すぎるので、すぐにサウナに戻る。

こんな感じを2時間6セット繰り返しました。
サウナ終了後はホテルの施設内にある温泉に!
最後ゆっくり温まり念願だったアヴァント体験は終了!

もう兎に角最高すぎました!
また来年行ければいいな

じゅん♨️さんの十勝アヴァントのサ活写真

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 0.5℃
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