earlybird

2023.06.03

37回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × ドライ7漢方1
水風呂:1分 × 8
休憩:10分 × 8
合計:8セット
一言:今週はなかなか行けなかったが
今日は充実したサ活で雑念を取っ払うことができ満足。

カレーうどん

スパイスが効いて美味しい。麺には食物繊維が練り込まれているらしい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 55℃,100℃
  • 水風呂温度 13℃
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