earlybird

2022.11.05

15回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:7分 × ドライ8スチム2
水風呂:1分 × 10
休憩:10分 × 10
合計:10セット
一言:初の開店前に到着すると開店前の行列あり。ただ基本ソロサウナーが多く集中できた。開店前列はあったが、土曜午前は空いてていい。

あといぜんのことで思い出したことがありちょっと実験をしてみた。
大規模サウナ施設ならでは起こり得る話ですが、数ヶ月に受取カウンターで、前回の貸しタオルの悪臭をクレームする女性がいて、それって自分の汗?とおもったので、実験してみた。

3セット目で確かにサ室で顔に巻きつけるタオルは確かに臭くなっている。そこでボディソープでタオルを洗って4セット目に行くと悪臭は消滅。
ただ、その後のセットで滝汗を重ねると6セット目ぐらいになると少し臭いっぽいのが出てくる。再度洗うと臭いは落ちる。

タオル素材も影響するけどやっぱ自分の汗が臭いが影響しているよね。つまり、タオルの臭いは体の老廃物を排出し体をリフレッシュした証でありタオルが元々悪いわけでもないのでは。

大規模サウナ施設として、はタオルの清潔さを保つよう心がけますという回答に結局収まってしまうのですが、サ活のお陰で体がリフレッシュできありがとうなんです。


そんな実験もためしつつも、11月に入り寒くなって来ているこの頃、水風呂15度に対し外気浴は寒々とした少々強めの風で体が冷えるのが早く、季節と気温の変化に合わせたサ室、水風呂、休憩のベストタイミング探っていきたい。

歩いた距離 1km

earlybirdさんのおふろの王様 大井町店のサ活写真

天風にて ざるうどん

空腹感がなく軽めに済ました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 55℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
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