uromam

2022.06.25

5回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:10深呼吸 × 5
休憩:外気浴、冷冷交代浴×3(それぞれ気が向くまま)

合計:5セット

夕食(ひばりセット・鯖の味噌煮)

一言:初めてのひばりアウフグース

奥様が義父と温泉旅行に出かけたので、留守番チームは夕飯を兼ねてひばり温泉のサウナ飯パックへ。
最近は激熱サウナが多かったけど、本日はアウフグース開催の日。
定刻にスタッフがサ室に入り、ロウリュを3杯ほどしてから大団扇でワッサワッサとアウフグース。
しっかりとおかわりさせていただきました♪
まねきの湯と同じだけど、こちらがマイルドな感じ。う〜ん、これもまたクセになりそうな予感がします😤

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トントゥとは?

2022.06.27 07:13
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ラドルさん、こんにちは😃 確かにサ室の温度はひばりのほうが高くて厳しい戦いになりますよね(笑) 毎回サウナ飯のセレクトに悩みます。
ログインするといいねや
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