蒸しパンダ

2019.12.23

2回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日の仕事帰りは福美湯に行こう!とはりきってたけど月曜日定休日ということに気が付き、さてどこに行くかと考え
あまりゆっくりはできないのでお手軽銭湯サウナってことで恵びす温泉を選択。
久しぶりにゴリゴリに蒸されたい気分。


前回と同じくらいの時間に入館したら、結構人がいた。
ただサウナ利用者は自分以外に1人だけ。1セットだけ一緒になったあとはずっと貸し切り。

やっぱりここのドライサウナは強烈。
7分しか入ってないし、水風呂でしっかり冷やしたけど
休憩中しばらく心臓バクバクしてる(笑)

ととのいスペースは外気浴じゃないけどきもちよくととのえます。

月曜日からスッキリしました。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
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