サウナ犬

昨日１日遊び倒したので今日はお疲れ

サクッと近所でリフレッシュしたいので光徳湯へ

若干混み気味だったけど、皆さんサクサク廻されててノーストレス

ジェットバス・電気風呂で解して、サウナ5セットでリフレッシュ
水風呂も爽快でスッキリしました

さぁ早寝して回復に努めます

【ととのい値】66

いつもの先輩がお誕生日月なのでお祝いも兼ねてSKCへ
実は昨年末からの計画

今回はふるさと納税の返礼品でる、入館券(2枚)＆食事券(5000円)を利用してチェックイン

朝一での入店したけど、リクライニング満席の盛況振りです

サウナが改装されてからは初
ストーブが増えて更にパワーアップしてました

早速サウナに向かうとミュージックロウリュウに遭遇
徐々に上がる湿度熱気を爆音と共に満喫
やっぱりココのサウナ・水風呂・外気浴どれも最高
4セットで昇天

休憩も兼ねて食堂へ
百年醤油ラーメンで軽く腹拵え

そしてそのままビンゴ大会へ突入
賞品ゲット0のボウズは個人的史上初

リクライニング席が無いので休憩所でゴロ寝
軽く横になったつもりが1.5時間も爆睡
気持ち良かった

身体が冷えたので浴場へ戻り炭酸泉で回復
サウナへ行くとSSKさんの爆風ロウリュウに遭遇
久し振りのSKCさん
やっぱりこの方のロウリュウ好き
4セット楽しんで本日2回目の昇天

食堂へ戻り誕生日会を開催
メガを３杯飲んでヘロヘロになりました

混んでるので最近はご無沙汰してたけど、やっぱりココは最高の施設
実家に帰省した様な安心感もある
また以前の様にちょいちょい来ようと思う

お世話になってる先輩にお礼も出来たし充実の一日でした

【ととのい値】86

百年醤油ラーメン

久し振りの百年醤油 あっさりだけど旨い ココはどの料理も美味しい

雨降りだけど駐車場完備の銭湯なので混んでるかと思いきやガラ空き
いつも空いてるけど、今日はいつも以上に空いてて快適

サ室は広いのにほぼ貸切状態
ただ今日はいつも以上に熱かった
発汗良くてダクダク

広くバイブラありの水風呂がいつも以上に爽快
露天で雨に打たれながらの休憩も最高でした

雨でうっとおしい一日だったけど、気持ち良く締める事が出来ました

【ととのい値】80

一笑らーめん 板橋本店

一笑らーめん

塩豚骨がサウナ上がりの身体に沁みる ビールもキンキンに冷えていて最高

どこの近所スーパー銭湯行こうか悩んでたけど
家出る直前に光徳湯へ変更

行ってみると空いてて正解
仲良しの常連さんも居て楽しい

最近ココのサウナ熱い
今日は107℃
ただでさえ気持ち良い水風呂が尚爽快
身体もスッキリしました

ただ…サウナウォッチ…
昭和な入り方すると点数低い…
無茶苦茶気持ち良かったのにな…

【ととのい値】67

新規開拓

7月10日での閉店が発表されたスパディオ
近所でいつでも行けると油断してたら閉店発表
急いで仕事上がりで訪問してきました

ワンコ散歩済ませてなので20時に到着
金夜20時なのに空いてる
スタッフさんも親切で良い感じ

全体的に少し古めな様相だけど、休憩所も脱衣所・浴場も清潔
浴場は薄暗く落ち着いた雰囲気で、地方ホテルの大浴場みたい

お一人様多く、皆さん静かに過ごされていて心地良い

【サウナ】
横長2段20名程度の中箱
コンフォートサウナで湿度低めだけど発汗良い
ゆっくり入れて気持ち良い

【水風呂】
歪な四辺形で膝上の深さ
4名程度の小振り
冷た過ぎず温過ぎず丁度よい爽快さ

【休憩】
露天に椅子5脚にベンチ1脚
浴場に椅子3脚にベンチ2脚
でも個人的には露天ジャグジーで半身浴が最高
住宅街にあるからか他に建物見えず空が広い
まったり休憩できる

静かにダラッと過ごしたい時に最高の施設
近所に幾つか良施設があるけど、他に無いタイプ
これが無くなるのは惜しすぎる

今日は夜に来たけど、7月10日の閉店までに昼からゆっくり来てみよう
どこか他の企業が引き継がないかな

ホントに良い施設でした

【ととのい値】83

予定無しの有休
朝からサウナ行こうか思ったけど、昨晩夜更かししたので朝眠い
ワンコ散歩だけ済ませて二度寝
昼過ぎ起床して、何処のサウナに行こうか悩む

休日行けない、行きにくい、行きたくない所…
休日激混みのスパジャポに行くことに
調べると3年振り

到着したら驚いた
400台あるという駐車場が満車
食事処も大混雑
平日昼間やで？と思いながら浴場へ
何故か子供もいっぱい

まずは高濃度炭酸泉
外気を全開に取り込んで気持ち良い
そしてジェットバス
温まった身体が解れる
そして炭酸水風呂
やっぱりチンピリ凄い

身体を仕上げて、いざサウナへ
サ室はデカいからか席に余裕あり
5セット全部最上段確保

オートロウリュウは10分毎
上手く合わせて全セット堪能
特製アロマも良い感じ

お待ちかねの名水100選の水風呂
16℃だけど体感はそれ以上に低く爽快
ロウリュウで火照った身体が冷めて心地良い
ずーっと入っていたい

休憩は開放感ある露店で外気浴
温めのミルク風呂で半身浴しながらの休憩も最高

久し振りに全身凄いあまみ

混んでて焦ったけど、サウナはマイペースに楽しめて良かった

これで850円の銭湯価格
そりゃ人気出るよね

家からも近いし、また予定無い有休の時にお邪魔します

【ととのい値】85

予定が流れてダラダラ過ごした１日
夕方のワンコ散歩後もダラダラして銭湯行く時間を逃す

そのまま寝ようかと思ったけど、昼寝し過ぎて寝れない
という事で、深夜まで営業している極楽湯へ
こんな時に有り難い

日曜夜遅くなので空いてるかと思いきや、湯船は芋洗い状態
何とか炭酸泉・ジェットバス・電気風呂を楽しんだ後にサウナへ

サウナは混んでなくて快適
水風呂も広いので待ち無しでノーストレス
ロウリュウを上手く合わせて、まずは３セット

さぁ追い込みかけようかと思ったら、ホーム銭湯の常連さんと偶然偶然
残り３セットは常連さんとご一緒サウナ

心地良い夜風に吹かれながら常連さんと世間話し
結局閉店２時まで滞在

こんなに夜更かしするのも久し振り
サウナ気持ち良かったし、常連さんと会えて楽しかったし、極楽湯行って良かった

【ととのい値】74

さんざし＋高麗人参酢

極楽湯来ると飲んじゃう さっぱり酸っぱく風呂上りにスッキリ美味しい

いつもは日夜訪問だけど、今週は気分を変えて土夜に訪問
時間も遅め閉店前

空いてるサウナ
NHKを観ながらゆっくり5セット

ホントここの水風呂は特色無いのに気持ち良い
井戸水らしく地元水で肌に合うのかな？

ゆっくりお湯にも浸かりリフレッシュ
今日も良いお風呂でした

【ととのい値】73

今日はゆっくり過ごした一日
静かに休日を締めたい時はときわ健康温泉

駐車場に車多かったけど、浴室は今日も空いてる
薬湯・電気風呂・ジェットバスを堪能した後は、ゆっくりサウナ5セット
身体軽くスッキリ

空いてるサウナ
広い水風呂

静かにサウナに入れてリフレッシュ

【ととのい値】73

ハリポタの開業などで混んでるかもと避けていた庭の湯
でもリニューアル内容がやっぱり気になり、今更いつもの先輩と訪問
調べたら約３年ぶり

開店直前に入店
予想外れ空いてる
スムーズに入館して浴場へ

綺麗な木々の庭が見える浴場はやっぱり美しい
リニューアルしたサウナエリアはフィンランド感満載
お洒落で落ち着くエリアに大進化

バーデゾーンの屋外サウナエリアも前回訪問から進化
ストーブが４基になってスパメッツァのドラゴンサウナみたい
こちらもパワーアップして大進化

全セットオートロウリュウにも遭遇して運が良かった

以前は屋外サウナエリアの方が好きだったけど、リニューアル後は屋内サウナの方が好き
(1点だけ…屋内サウナエリアのエリア内にあるととのい椅子の座面、お尻が痛い…)

まずは前半３セット、ご飯食べて昼寝
炭酸泉で身体を芯から温め直して、後半は３セット
７時間ゆっくり滞在してリフレッシュ

入館中はほぼスマホを弄らす、ゆっくり贅沢な時間
良い気分転換

帰り道、練馬で途中下車して居酒屋かぼちやで先輩と乾杯
あまり来ない街でお酒飲むのも楽しみの１つ
充実の休日が過ごせました

【ととのい値】91(久し振りの90点台)

カレーそばとエネルゲンビール

しっかり出汁効いたカレー 優しいパンチが美味しい エネルゲンと混ぜたビール あっさり飲みやすい

ゆっくり過ごした土日
締めは光徳湯

到着した時は混んでたけど、炭酸泉・電気風呂・ジェットバスを堪能して、サウナに入る頃は空いた

しっかり５セット
水風呂も気持ち良くて爽快

身体リフレッシュ出来て良かった

【ととのい値】71

１日ダラダラ過ごして夕方にワンコ散歩
こんな日はホーム銭湯

今日もいつもの常連さん達
実家に帰った様な気持ちでゆっくりサウナ・お風呂

楽しくスッキリしました

帰り道の夜風が心地良い季節
よく眠れそうです

【ととのい値】73

GW後半4日目(最終日)

朝夕ワンコ散歩行って体内時計を整える
締めにガッツリサウナ入りたかったけど、今晩は井上尚弥の世界戦が観たい
なので、いつもより早い時間帯にサクッとホーム銭湯へ

到着したら大賑わい
受付で「サウナいっぱいですが、どうします？」と…
でもここで引き返せない…
満員覚悟で入りました

と思っていたら、身体洗ってる間に皆さんゾロゾロ退館
結局サウナは貸切状態でした

空いてるサウナでゆっくり５セット
ヘロヘロの心地良い疲れ

良い連休締めが出来ました

さぁ井上尚弥応援して連休を終えたいと思います

【ととのい値】71

福しん 下赤塚北口店

冷やしつけ麺(ごまダレ)

風呂上りにピッタリでサッパリ美味しい 麺の量も多くて満足

GW後半3日目
朝に朝霞サウナ和に行ったけど、夕方のワンコ散歩で汗かいたら、またサウナに入りたい

ということで夜はときわ健康温泉へ

GW中だけど今日も空いてる
こどもの日なので、しょうぶ湯もあって最高です

広くてしっかり汗が出るサウナ
広くてバイブラありの心地良い水風呂
広い浴槽でゆっくり出来る露天風呂

本日2回目なのでサクッとにしようと思ってたけど、気持ち良くてお湯も満喫しながらしっかり５セット入りました

朝晩で合計10セット
ヘロヘロです

一杯飲んで爆睡します

【ととのい値】76

GW後半3日目
今日も全く予定ないけど朝から活動的

早朝起床してスグにワンコ散歩で軽く一汗
朝日を浴びての森林浴でリラックス

帰宅したら朝霞サウナ和へ
振り返ったらちょいご無沙汰

連休中なので混んでるかもと覚悟してたけど、人は多いけどキャパがデカいので混雑せずに快適

いつも思うけど、ガチなサウナ施設だから皆さんマナーも良い
会話も無いし、ドラクエもいないし、サ室・水風呂で無茶苦茶する人いないしノーストレス

今日は雛壇〜低温多湿〜雛壇〜低温多湿〜雛壇と交互に５セット
全セットでオートロウリュウにも遭遇しナイスタイミング
この入り方が一番気持ち良いかも

これから夏になり、朝散歩で汗ダクになるので、このコースにハマりそう

充実の１日スタートです

【ととのい値】76

朝カレー大盛

和の朝ウナに来たら避けられない ご飯だけでなくルーもタプタプ 優しい味で美味しい

GW後半２日目
今日も予定無く１日ダラダラ
夕方にワンコ散歩済ませ、今日はホーム銭湯へ

入った時に若者3人組が退室
ラッキーでした

今日はいつもの常連さん＋久し振りの常連さんも
常連さんだけで気軽で楽しい

ゆっくり５セット楽しんでスッキリ

連休中でもホーム銭湯は癒やしてくれます

【ととのい値】77

GW後半一日目
後半も全く予定無し

一日ダラダラして夕方にワンコ散歩済ませてからの光徳湯

久し振りの金夜
祝日だからか混んでる

でもサ室がいつもより10℃熱く回転良い
常連さん達もビックリしてる
サ室が熱いので水風呂の爽快さも倍増

スッキリしました

あと３日の休みもダラダラするぞ

GW３日目
今日も近所銭湯でゆっくり過ごすことに
本日は準ホームのときわ健康温泉

振り返ったら約２ヶ月ぶりにビックリ

連休中だから珍しく客入り多い
でもサウナは安定の空き具合

NHKのお城特集を楽しみながら５セット
水風呂も露天も今日も最高

お湯も満喫しながらリラックス出来ました

明日からはまた仕事…
適度に過ごしてGW後半を待ちます

丸源ラーメン 高島平店

肉そば大盛肉W

サクッと肉そばでサ飯

GW２日目
早朝に起床してワンコ散歩
朝の公園で日光浴＆森林浴は快適

帰宅して一休みしたら、久し振りに朝湯へ

今日の朝湯はガラ空き
顔見知りの常連さんとお話ししながらサウナ堪能

炭酸泉（15分）＋電気風呂（５分）＋ジェットバス２セット（約６分）もしっかり使ってリフレッシュ

水風呂も爽快で気持ち良かった

あとは夕方にワンコ散歩したら、夜はまったり過ごします

【ととのい値】63