nagunagu

MONSTER！
仕事後の利用。携帯電話「タッチ」でチェックインできるように進化。
寒い日にはちょうど良い、巨大地下空間100人入れる上級者向けサウナ！
プール水風呂は14.5℃。
ガウンを着て利用する内気浴。
水琴窟の音のようなヒーリングミュージックが流れ、LED炎が揺れる瞑想室がお気に入り。
目を閉じてもまぶたの上からオレンジ色の炎を感じカラダがゆらゆらと舞い上がる。
更に手足の指先の毛細血管まで血液が流れ痺れる。
いつもととのい堕としてくれるMONSTER。
ダメになるので、1時間2セットでチェックアウト。

RAKUSPA府中！
サ室は30分毎に1分間の霧状オートロウリュ＆１分間のパンカールーバーからの強烈送風が2セット。上級者向け、アツアツ。
水風呂は普通、17℃。
休憩はアディロンダックチェアに座るで内気浴がいい。
動線完璧。
料金が高めなのでそんなに来れないが、上品にととのう。

ハーヴェスト天城高原、朝ウナ！快晴。
サ室、水風呂から富士山、南アルプスの絶景。
内気浴、脱衣所浴で普通は目を瞑りますが、もったいない。景色を眺めながら天城高原でととのったー。

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写真は
サ室、水風呂からの眺め

ハーヴェスト天城高原！
宿泊利用。
8階展望サ室の窓から富士山が見える！
右に相模湾、左に駿河湾まで見渡せる!
まるでミニ函館山だ。
水風呂はぬるめ。
風呂場で休憩も良し。
エアコンの効いた脱衣所浴から日本人の心の拠り所富士山ビューでととのったー。

山賊サウナ！
明日で開店1周年とのこと。
焼肉店併設サウナ、やっと来れた^_^
大涌谷サウナ、大平台サウナ共に薪ストーブサウナ。柔らかく熱せられるので好み。
箱根連山の井戸水掛け流し巨大桶水風呂は深く楽しい。
外気浴はサウナ室上のデッキ。大寒波のため寒い。薪ストーブのある内気浴でととのう。
昼食はもちろん、山賊ホルモン。炙りロース定食を食す。サウナ受付で申告、無料ユッケジャンスープ付き。

バーデンガーデン！
全国的に寒波に覆われた寒い日。
最近超熱サウナ施設に通っていたせいで耐性ができたのか90℃ケロ材＆檜サ室に15〜20分入っていないと蒸されなかった。
かつて埼玉一冷たかった備長炭水風呂12℃はなめらか冷たいので、内気浴でいい感じにととのう。
気温が低いので露天は空いている。
バイブラリクライニングチェアやミスト風呂などを楽しんだ。

唐揚げそば

ロスコ！
本日のサ室は昭和ストロング112℃！
寝サウナ時、濡れタオルを顔に被せると床屋の髭剃り前の蒸しタオルと同じ気持ち良さが味わえる！
内気浴では、無意識のうちに口が半開きになるほどととのったー！

かが浴場！
4日連続サウナ。
爆風ミュージックロウリュに蒸される。
心臓から血液が送り出されるドクンドクンという音が聞こえ、解脱ととのう。

染井温泉！
テレビサウナ。
オートロウリュはかなり蒸されて良い加減なので30分毎にして欲しい。
広く深い水風呂。
ちょうど利用者がいなかったので飛び込んだ。
ベンチに座る内気浴。
あまみが出るほどにととのう。

仕事後の朝霞サウナ！
東武東上線池袋駅から超満員電車。朝霞駅までのガマン。6段サ室は相変わらず上級者向けセッティング。足の裏が軽く火傷する。全国レベルのシングル5℃の水風呂健在。暗い照明の内気浴。流れる自身の血潮を感じ身も心もととのったけど。
私語厳禁施設なのに話す者がいた。
受付の店員がずーとおしゃべりして客を無視していた。
そもそも客のセルフ決済に甘んじて、入口受付に店員がおらず、いつも奥でタオルを畳んだりしており「いらっしゃい」も言わない。当然帰る客にお礼も言わない。
オープン当時は私語禁止などの利用者心得を客に説明していたのに今は皆無。
客の質が落ちたのと同じように店員の質が落ちた。改善を望みます。

仕事後ロスコ！
昭和ストロングサウナ110℃！
地下水を磨き上げた良質水風呂20℃。
露天バイブラ水風呂17℃。
内気浴では地下水が溢れ弾ける音を聞きながら、β波が上下に振れて、振り切れるようにととのう。
外気浴では、デッキに寝そべりバイブラの振動も手伝ってグワングワンと揺れるようにととのう。
ロスコやっぱりスゴイ！
ロスコハンカチを思わず購入。

キング＆クイーン！
オートロウリュ＆送風が5分毎に進化しており、いつ入ってもサイコーに仕上がっているサ室。
水深2mの水風呂プール。いつものように鼻をつまみ飛び込む。浮かび上がるときの気持ち良さよ。
（平日昼に何でいるの?）数組の若者グループが騒がしかったけど、キング＆クイーン流バックミュージックでかき消され、青空の下
ととのう。
風呂から出てドライヤー使用時まであまみが残っている素晴らしいサウナ施設。

RAKUSPA府中！
自宅からランニングin。
週末でも空いていて快適な施設。
cocofuro、キング＆クイーン系オートロウリュ＆パンカールーバー送風サウナ。
サ室のどこにいても熱風が吹き荒れる。
あちーと思わず苦笑いする程の蒸し熱さは病みつきになる。
水風呂もいい。
背もたれが長く、角度があり、微妙に揺れるアディロンダックチェアが絶妙。
私は「Xiaomi Smart Band」を装着していますが、3セット目、椅子に座りカラダの水気を拭き取り時間を見ると11:37だったのでひとりほくそ笑んだ。
そしてあまみが出て痺れるようにととのう。
浴槽は長方形石作リで天然温泉。トゴールの湯のような雰囲気。
個人的に府中の「北欧」と言ってもいいのではないかと思う。

すき家 府中けやき並木通り店（旧 府中店）

白髭ねぎ牛丼

いい。

RAKUSPA府中！
30分毎に一分間のオートロウリュ＆パンカールーバーからの熱風が2セット。
かなり蒸される。
深い水風呂。
並ぶととのい椅子。
完璧な動線。
久しぶりに自分の鼓動が聞こえる程にととのったー。

自宅からランニングin
本日湯の森会員登録。
週末でも比較的空いている。
サウナは高温で良い。
内気浴で気が付くとだらしなく口を開けている程にととのう。

カレーライス

大盛り無料。普通に美味しい。

MONSTER！
午後6時過ぎ、中央線電車内は身動きができない超満員。
でも吉祥寺駅でMONSTERが待っているので平気。
MONSTER100人サ室の最上段に座る。
いつも通り10分以内で蒸しあがるセッティング。
プール水風呂は程よい水温。
広くて快適。
エアコンの効いた内気浴。
ヒーリングミュージックが流れる瞑想室でLED炎を眺め、久しぶりに手先、足先が痺れ、揺らめきととのう。

染井SAKURA！
和モダンで清潔感があり比較的空いているのでたまに来たくなる施設。
同僚にサ道を案内すべく来訪。
サ室は毎時30分発動オートロウリュに合わせないと物足りない80℃。
水風呂は17℃台。
内気浴はベンチ。
それでも、あまみが出る程にととのう。
何より同僚もととのいを感じたらしくサ道に目覚めてくれればうれしい。
定評のある日替わりランチは、9日から。

今年初サは北欧！
浴場に足を踏み入れただけであまみが出たような感じがする施設。
受付でサ時計（カシオ）を拝借。
返却時にステッカーをありがたく頂く。
サ室満員御礼のアウフグースも体験。
サ男さんらと一体感を味わう。
水風呂はぬるめ。
トゴールの湯の淵のイスに座っただけで、ドラマのようにととのったー。
食堂は満員だったため、北欧カレーを食すのは次回にしよう。

湯の森！
ランニングin。風呂は入れ替え制。
サ室は独特の臭い。95℃と熱いのでだんだん気にならなくなるけど。
水風呂の横に寝そべりスペースがあったので利用。浴場内は湯が溢れるオーバーフローの音が響き渡り、目を瞑ると森の中で清らかな沢が流れるせせらぎのよう。
そんな湯の森でととのったー。

かき揚げそば

かき揚げが分厚い