神楽ほむ

2022.08.29

11回目の訪問

サウナ飯

①サウナ→水風呂→休憩
②サウナ(アウフグース)→水風呂→休憩
③サウナ→水風呂→休憩
④サウナ(アウフグース)→水風呂→休憩

退勤後にツイッターをみたら今日はマツウラさん卒業式で20時〜21時で限界フィーバータイムと書いてあったので捻挫がまだ治らずに痛んでいる足を引きずって訪問。
20時のアウフグースはまさかの3人体制で、終わった後もブロワーで風を送っていて狂う!21時のアウフグースもアチアチで最後まで完走。
水風呂はいつもよりキンキンで1ケタを示していて、外気も涼しいのでばっちりキマりました。
マツウラさんいままで対戦ありがとうございました。

きつねうどん

きつねが染みててうまい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 9℃
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