神楽ほむ

2022.08.25

6回目の訪問

サウナ飯

①テルマーレ改→プール→休憩
②ボナサウナ→プール→休憩
③ジールサウナ→プール→水風呂→休憩
④ボナサウナ→プール→水風呂→休憩

テルマーレ改の温度がいつも以上に熱く感じられて1曲分で汗ダラダラになってしまった。逆にボナサウナは体感温度低めで10分くらい入ってた。ジールサウナは奥の隙間でしっかりと蒸されてアチアチに。
プールでしっかりと頭まで冷やして水風呂に移っての冷冷交替浴が最高。
休憩は4セットとも風の滝真下中央の椅子でしっかりととのいました。
やっぱりニューウイングが都内最高。

家家家

ラーメン+燻製チャーシュー

親の飯より食べた味。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃,80℃,95℃
  • 水風呂温度 22℃,15℃
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