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スカイスパYOKOHAMA

カプセルホテル - 神奈川県横浜市

るっちー

2020.06.03

7回目の訪問

今日は一日スカイスパを楽しむ体制で13時にイン。
今までの自粛期間でたまった老廃物を出し切るかのごとくサウナ室に入る、熱波を浴びる、汗をかく。
水風呂で冷やす、イスで休む。
この休憩で身体が緩んで力が抜けていく感覚がほんと気持ちいい。
知らず知らずのうちに自粛生活の引きこもりも身体に力が入っていたみたい。

そして久しぶりのアウフグースがまた気持ちいい。
あんまり気持ちいいから14, 18, 19, 20時と計4回も受けてしまった。
初めて加藤さんのアウフグース受けたけどスゴいね。
背中と壁の間にもしっかり熱波が回ってくる、そして湿度が高いはずなのにどこかカラッとさわやかな風が心地いい。
18時のは後半熱すぎてひっかきキズに染みて痛いくらい。
キズに染みるアウフグースなんて始めて（笑）。

窓際の休憩スペースにはオンラインサウナフェスで耳にしたインフィニティチェアなるものが。
いいなあ、これも。

ととのいのサインは手や足の細かな痺れに加えてそれが顔や口の中にも出る。
ひさびさにこのサインを感じて至福の一日だった。
閉店間際まで楽しんだ。
明日からまたがんばろう。