地図からサウナが探せる！

スカイスパYOKOHAMA

カプセルホテル - 神奈川県横浜市

るっちー

2019.10.13

1回目の訪問

台風19号が吹き荒れた日、一日雨戸を閉め切った部屋にこもってて気分もダウン。
翌日空は晴れてるのに起きても悶々と気分は晴れず。
ならばサウナだ、と何年かぶりにスカイスパへ。
サウナにハマってからは初めて。

台風の影響で15時開店。
15時半入店

#サウナ

もう混んでる。
人がひしめきあってる。
アウフグースの時間は座りきれなくて受けられない人もいるほど。
サウナ好きが考えることはみんな同じらしい。

サ室に入るとテレビがない。
落ち着いて入れる。
場所によっては音も大きくて雑念が入ってくるからどうも苦手。
照明の明るさもちょうどよくて、外が暗くなるにつれてさらにいい。
次はぜひ夜に来たい。

【セット】
12分
12分
15分（アウフグース込）
12分
15分（エクストラアウフグース込）

初めてアウフグースをキチンと受けて、
「これが気持ちいいというのわかるわー」
と納得。
おかわりもいただいてフィニッシュ。
時間を合わせてエクストラも受けてきました。

やめられない、これ(≧∇≦*)

ちなみに時計は小さなデジタル式の10分計と砂時計が。
よくある針式の12分計がなくて、初め時計がないと焦りました(^-^;

#水風呂
16℃、とは言えもっと冷たく感じる。
アウフグースなしのセットの後だと1分も入ってられない。
小さな滝のように水が流れこんでいて、心地いい水流が水風呂の中にある。
サウナと水風呂と炭酸水風呂が三角形を描くようにあるので、汗流しをお湯でやる人にとってはありがたい配置だ。

#休憩スペース
大きな窓の前にある二つのととのいイス、最高の配置です。
時計が見えないから、ついつい長く休憩しちゃう。
イスの数も十分。
アカスリの脇にあるミストが降るイス、アカンですね。
照明も暗く、癒やし系の音楽も流れてて感情のデトックスまでバッチリできそうです。

【まとめ】
サ室にテレビがない、っていいですね。
ゆっくり自分の身体と心と対話ができる。
この雰囲気大好きです。
自宅からも近いので来る頻度増えそうです。
また来よう。