サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日はテレワークプランで、アパホテル&リゾート東京ベイ幕張へ。
10時チェックイン。午前中は仕事をこなして、飛翔の湯へ。ミストサウナは温度も低く、1セットで終了。
午後も仕事をして、玄要の湯へ。カラカラドライサウナ。
温度は90°、水風呂は20°ぐらい。外気浴は風が気持ちよかった〜。
サ飯はピザを頂きました。
これで920円はお得。

歩いた距離 0.3km

サ道3年生@浅草サウナクラブさんのアパホテル&リゾート 東京ベイ幕張のサ活写真

プロシュート

美味かった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,38℃
  • 水風呂温度 20℃,18℃
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