エスタクオリア千早
スポーツジム - 福岡県 福岡市 会員のみ
2024年2回目のエスタです。今日も遅い始動で筥崎宮までライドして、一度帰宅後歩いてこちらへ。
清め→ドライサウナ2セット、温浴でストレッチして、上がってもストレッチポールと臀部のストレッチマシンでストレッチ。右股関節の柔軟性が若干改善してしる感じです。
バスでビアホーリックに移動して遅めのビールランチ。
男
-
82℃
-
20℃
0
13
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら