地図からサウナが探せる！

エスタクオリア千早

スポーツジム - 福岡県福岡市 会員のみ

Masaloyly7498

2023.11.18

263回目の訪問

2023年153回目のエスタです。
第3土曜日は西公園浴場の朝湯の日で大濠公園走るつもりだったけど早朝の雨と風で意気消沈してダラダラして歩いてこちらへ。エリプティカルマシンで30分のインターバルトレーニングしてスパへ。清め→水通し→ドライサウナ2セット、はじめにオートロリユでした。バスの時間を気にして休憩短めに済ましていつものビアホーリックへ。ビールランチ頂きました。