エスタクオリア千早
スポーツジム - 福岡県 福岡市 会員のみ
昼休みのほぐしジョグで10km。
職場を早めに出てこちらへ。
上半身のトレーニングしてスパ利用、後の予定もあって短時間で。
清め→水通し→ドライサウナ
なんとかオートロリユまで。
バスで移動してビアホーリックで若者達とビールディナー。
男
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82℃
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20℃
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14
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