地図からサウナが探せる！

エスタクオリア千早

スポーツジム - 福岡県福岡市 会員のみ

Masaloyly7498

2023.03.21

155回目の訪問

2023年45回目のエスタです。
折角の休日も朝から雨、こちらでランニングすることにしました。
インターバルトレーニングとダウンジョグで6.5km程トレッドミルで運動してサウナへ。
清め→水通し→サウナ3セットで休暇短めです。
WBCはトレッドミルの終盤に追加点で引き離されましたが、サウナ出たらサヨナラ勝ちでした。この為かサウナは空いてました。
その後は徒歩でトボトボ気になっていたユスフザイでマトンビリヤニでサ飯、こちらハラールの為ビールはお預けでした。

歩いた距離 6.5km