Masaloyly7498

2023.02.25

140回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

2023年30回目のエスタです。
地元のジョギングクラブで朝ランして、整骨院を済ましてこちらへ。
まずは上半身トレーニングで胸や背中を鍛える。
スパ利用はゆっくり3セット。
ガーデンズ千早のマルシェにてジビエフェア開催中で猪のキーマや串焼でサ飯。

歩いた距離 9km

Masaloyly7498さんのエスタクオリア千早のサ活写真

ガーデンズ千早

INOSHISHI KEEMA

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
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