エスタクオリア千早
スポーツジム - 福岡県 福岡市 会員のみ
当直勤務中の待機時間に室内を12km走。
帰りにハムストリングと臀筋中心になかなか頑張る。
サウナは2セットゆっくり目に。
歩いた距離 12km
男
-
82℃
-
20℃
0
14
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