エスタクオリア千早
スポーツジム - 福岡県 福岡市 会員のみ
早朝ランとジムでの臀筋中心のトレーニング後のトレッドミルで9km走ってからのスパ利用。
ゆっくり目に3セット。
歩いた距離 9km
男
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82℃
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20℃
0
14
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