ばぶっサウナ〜

サウナ：10分 × 4 （最後の1セットはロウリュ、アウルグース）
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4（1セット目以外はインフィニティチェアに座れた）
合計：3セット

親友に会いに大阪へ。

親友も趣味がサウナ、ということでおすすめを教えてもらう。（残念ながらサウナハットを忘れてしまったのだが）

正直、外気浴が無かったためそんなに期待はしていなかった。

少し湯船で体を温め、いざサウナへ。

まずはフィンランドサウナ。
温度は85℃程度。程よい湿度でしっかり汗をかく。10分ほど入り、いざ水風呂へ！
ここで期待を超えてきた。

水風呂が二つある。水風呂と冷水風呂。
迷わず冷水風呂の方へ。
温度は13℃としっかり冷やしてくれる。
残念ながらインフィニティチェアが開いておらず、椅子に座り整う。

2セット目は、もう一つのサウナ、ファンタジーサウナへ。
名前からして、初心者向けなのか？と思っていたが、なんと90℃。女性でこの温度はとてもありがたい、そして広い！
最上段が空いていたので座らせてもらう。


しっかり汗をかき、次はインフィニティチェアに座れた。うん、これは整った。ありがとう親友！！！

そして3セットをし、ちょうどロウリュの時間だったので、最後のセットをこれできめると決意。

ファンタジーサウナでのロウリュ、アウフグース。
下調べをしておらず、アウフグースがあることにまず感動。

そしてこのアウフグースのクオリティ、長さがすごい、、！
入ると、落ち着く音楽と幻想的な光景が広がっている。（語彙力がなくて申し訳ない、是非体験して欲しい。）
15分ほどあったのではないか？？
アウフギーサーの方へ感謝の念を送りながら汗を流す。

しっかりフルで堪能し、冷水風呂へ。

そしてなんと、インフィニティチェアが空いていたので座る。
うん、最高に整った。これはかなり良い！おすすめする理由がわかる！！！

大阪、大東洋最高！！また来るぞ！