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ちえじゃん

2019.09.30

1回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
ロウリュウ：1回
おかわり：2回
一言：身体を刺すような温度の水風呂。
運動会からを含む週末の疲れ全て飛んだ。

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