TOTOPA 都立明治公園店
温浴施設 - 東京都 新宿区
本日はジムの後、TOTOPAへ。
とにかく体を回復させるために温冷交代浴10セット。
サウナも右室で2セット、左室で1セット。
血が巡るのを感じたね（笑）
今日は水風呂冷ためで、深水風呂は10.5℃とシングル間近。
熱湯の隣の水風呂も12℃前後とキンキンでした。
最後のセットはぬる湯で休憩して、浮遊。。
空いてるので途中貸切感満載で贅沢な気持ち。
最高でした。
筋肉痛が軽くなりますように（笑）
本日もサウナに感謝です。
男
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85℃,92℃,87℃
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10.5℃,12℃
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