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サウナブーデー

2024.12.07

16回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

久々のゆーねる
今日は土曜なのに空いている
午前中だからか
上段でオートロウリュタイミングで10分
だいぶあったかいけど、もう少し芯まで熱くなりたい。
外気浴最高

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