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サウナブーデー

2022.08.25

10回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

サ旅帰り一発はパラミタ
サ旅で鍛えられたのか、
今日はそこまでサ室が熱過ぎない。
水風呂も15°とずっと入っていられる。
昼過ぎでもわりかし人多めだったので、今日は1Hパックでサクッと。
あー気持ちよかった

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