黄色いサウナハットさん

2019.09.15

12回目の訪問

本日も仕事終わりに桜庵へ。

三連休の中日とあってか、行く道のりはかなりの渋滞。桜庵の手前にある有名なハンバーガー屋さんは今日も車で溢れかえり繁盛している様子。そんな景色を尻目に私は桜庵の駐車場の駐車台数が多いか少ないかが気にかかります。毎度のことながら、そんなに混んではおらず、今日も満喫できそう。

身体を洗っていざサウナへ。
誰もいないサウナ室で先ずはセルフロウリュ。ラドルから落ちる水を100パーセント水蒸気に変えたい願望を、時間をかけて実現していきます。タオルを軽く回して部屋の隅々まで湿度を行き渡らせて先ずは1セット目。
今日のアロマは森小休。木々の香りと淡くほのかに香るミントで気分を一新。 ストレスや疲労に効果があるだとか。
サウナハットを被って下を向いて目を瞑ります。木々の香りが充満する至高の空間でストレスを解放。最高です。

私は桜庵の外気浴スペースの充実で、いわゆる休憩スペースに館内着を着てリクライニングシートに横たわるということをしたくなりました。さて今日は何セットしようかしら。

すっかり外は秋めいてきて夕方になると肌寒くなってきます。普段、景色や空を見上げて季節を感じる事をしなくなってしまった私にサウナはそんな時間をあたえてくれます。有難い。
そうしてすっかりサウナゾンビと化した私は9セット繰り返し、最後は牛乳を一気に飲んで帰路につきました。

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
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