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河口湖ホテル桜庵

温浴施設 - 山梨県南都留郡富士河口湖町

黄色いサウナハットさん

2019.09.08

11回目の訪問

本日も仕事終わりに桜庵へ。
今日のアロマはウッドブレンド。木々の香りと淡くほのかに香るミントが気分を爽やかにしてくれます。

サウナ室には誰もいませんが、既に先客が湿度を育ててくれていたことがはっきりと分かる程、なかなか良い塩梅。胡座をかいて自分の汗が流れていくことを感じながら目を瞑ります。兎にも角にも今日のアロマ水が個人的に気に入り、呼吸をする度に整いそうに。
水風呂もきっちり14度でキリリと締めてくれます。いつも‘氷水で麺類が締まるのと一緒だな’などとうどんや蕎麦に想いを馳せながら入ります。
続いて外気浴へ。台風の影響もあってかいつも見上げる雲の流れが真逆で、東から西になっている事と台風の進路を頭で合わせながら成る程なと。そんなことを考えながら記憶を数分飛ばします。

サウナがネガティブな思考をこんなにも回復してくれることにいつも驚く。マイナス思考がプラスに転じるなんてにわかに信じ難いが‘やれるだけやってみよう’とか‘出来ることから少しずつ’などと思えるから凄い。

さて今週も明日から始まりますが、頑張っていきましょう。などと思えた7セットでした。

男