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モフオ

2019.11.21

5回目の訪問

長く勤めた職場が1ヶ月後に急に閉店することになった。最高のチームだった。これ以上良い職場には、この先もう出会えないと思う。本当に残念。
そんな時もスパラクーア。
ここにいると全てを忘れることができる。 

初めて旦那も一緒に連れてきた。気に入ってくれたようで、オープンから夜の22時までいた。
たくさん食べてストレス解消
いつも音が気になって寝れないんだけど、初めてラウンジで寝た。
帰るのが億劫になる。
旦那は初めてサウナで整ったらしい。

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  • 水風呂温度 22℃
3

モフオ

2019.10.26

1回目の訪問

土曜日の12時着
混んでいるんだろうなと思いきや
あれ?

中の円形プール 32度
誰もいなくて貸し切り状態!
30分ぐらい本気で平泳ぎ バタ足 背泳ぎ
浮き輪みたいなのが無料で借りれる!
ジャグジーかなり広い

外のプール海とつながっているみたいでめちゃくちゃ気持ちいい 32度
お風呂みたいに暖かいとこもある40度くらい?
しかし
誰もいなすぎてカップルがいちゃつく(笑)
水着でいちゃつきすぎは不快でしかない
気持ち悪かった。やめて

一階の洞窟プールは冷たすぎて入れなかった。17度くらい
サウナがあった。40度くらい?
サウナがもっと暖かかったければサウナの後にプールにはいれたけど
温度が低すぎて暖まらないのでお風呂に直行

お風呂
サウナ90度くらい
貸切だれも居ない
5分✖️2セット
水風呂深い100センチくらい

お風呂広い
熱湯 中温 炭酸

15時頃にお風呂私一人になり、貸切(笑)
こんな贅沢初めて
温泉でだれも居ないから顔出し平泳ぎ

結局、
プール温泉サウナを2周で4時間水に浸かってたから、足がふやけて、歩くのが痛くて辛かった(笑)
休憩は大事

休憩室が狭かったのできっと混んでるかなと思って休憩室に行かなかったら帰りに寄ったらガラガラだった(笑)
土曜日だけど台風の後だったせいか江ノ島自体が空いてた。
いつもはもっと混んでるんだろうか?
かなり穴場
1人になりたかったから、最高によかった。
混雑が予想される土曜日の江ノ島で
まさか本当に1人になれるとは、、、。

富士山見えた。
下の濃厚ミルクソフトクリームがかなりおいしかった
ラーメンは塩より醤油のほうがおいしい。
タオルの交換は有料
水着はレンタル500円
かみそりフロントで売ってた

プールにみんな飲み物持ち込んでた。水筒とか

アメニティーはクラシエ 結構良い
クシがいっぱいあった
パウダールームが一つ一つ個室になっててよかった
ちょっと古いと思う部分もあった
ソファーが古かったり
でもトイレもきれいに掃除されていて建物が昭和レトロだけど中の掃除は行き届いていたと思う。

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  • 水風呂温度 20℃
11

モフオ

2019.10.10

4回目の訪問

サウナ:7分✖️2
水風呂:3分 × 2
2時間休憩食事の後にまた、2セット
合計:4セット

ジムの100度サウナに毎日入り、やっと水風呂に入れる様になってからは初めてのスパラクーア
水風呂がつ、冷たい、、。おかしい。2週間もジムのサウナに毎日入って、練習してきたのに、、
出た後、クラクラした、、。整ったのか?
それともめまいか?
しかし、諦めきれず、なんどかチャレンジ、、。
入れたけど、冷たいわ。22度って本当?15度くらいに感じるわ、、、ジムの水風呂17度って書いてあるけど、もっとぬるい(笑)
100度に慣れてしまい、80度だと汗が出にくい、、
まだまだ奥が深い
でも、整う為だけにサウナに来てるわけじゃないので(笑)
今日はニャーベトナムに浮気してデリ 
サウナメシ!!デリ冷たい、、、。美味しいけど。

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  • サウナ温度 70℃,40℃,80℃
  • 水風呂温度 21℃
34

モフオ

2019.09.25

3回目の訪問

水曜サ活

#サウナ
中のサウナ2セット
外のサウナも2セット
あれあれ?
長く入れるようになってきた。汗出ないぞまだまだいける
内臓は冷えてる
頭だけ熱い

#水風呂
まだ入れないから頭から水をぶっかける
これ最高
周りの人がびっくりするけどね

#休憩
帰りたくない

また、また、#ニャーベトナム
パクチーフォー
#イオンウォーター飲んだ
#水曜サ活

あれ、スパラクーア今月3回も来ちゃって、貧乏だわ
また、たくさん
働かないと
ニャーベトナム食べるために

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9

モフオ

2019.09.11

2回目の訪問

水曜サ活

#サウナ
暑い 外のサウナだれも居ない暗い
#岩盤浴
女性専用のところ30分2セット
めちゃくちゃ気持ちいい
#水風呂
冷たくてお腹冷えるから無理
#休憩スペース
今日は女性専用ラウンジも空い
てた?結構いい席に何回も座った

3時からお風呂が激混み
またグリーンカレー食べてしまったフェイスパックもらったよ

水曜日
#イオンウォータ
飲んだ

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8

モフオ

2019.09.06

1回目の訪問

お風呂1時間
サウナ10分
水風呂 無理寒い
外のサウナ5分だれもいない
熱湯5分
ジェット3回
炭酸泉3回
外の炭酸泉1回

今日はラウンジがすごい混んでて困った
ニャーベトナムでパクチーヌードル食べた

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  • サウナ温度 80℃
4

モフオ

2019.09.05

1回目の訪問

#サウナ
初めて塩サウナに2回入った
傷口ヒリヒリ痛いけど
出る頃にはポカポカになって顔が暑くなったた

#水風呂
冷たくて無理
なしの香りのする温泉があった
露天風呂最高畳があって裸で寝れる(笑)
ミルク風呂かと思いきや炭酸の泡風呂
お風呂は合計で3セット
朝から夜までいたぜ
#休憩スペース
30,000冊の漫画がある
鳥のカゴみたいなところに3時間以上居座った
岩盤浴カラーストーンの所
となりのトトロの漫画を読みながら30分位で汗びっちょり
グリーンカレーおいしい量が多いクレープも食べちゃった

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