The Sauna
温浴施設 - 長野県 上水内郡信濃町 事前予約制
【念願のThe Saunaへ】3号棟コルメ
念願の「The Sauna」へサ活コーチ仲間と一緒にサ活コーチング♪
チェックイン後、更衣室で水着に着替えたらいざ、サウナへ～
今回は、3号棟コルメ。まるでフィンランドな小道を歩きながら
ドキドキが止まらない。
超晴女の機運にあやかり、ちょうどお借りしていた13－16時のみ
晴天（午前中と、夕方は豪雨！！）そして、夕方豪雨中に虹が出る🌈
サ室の温度は110度と暑めであるが、ちょっと空気を入れ替えたり
ロウリュウしていい感じに♪
そしてドアをしめたら異次元～。パチパチと薪の音とよい香り～
今回は2名で贅沢に、横になりながら瞑想タイム～～
8分くらいで、心拍いい感じになり、かけ水してから、飲める
水風呂へ～～まさしく、肌で感じる「いい水風呂」
そして水風呂入りながら味わう、天然水。一口飲んで思わず
「神様、ありがとうございます！！！」とつぶやく。
インフィニティチェアでの外気浴は、心地よい風が肌を撫で
テントウムシがサウナハットで休憩している～のをボーと見ながら
ととのい完了！！！
最初の2セットは、コルメ併設の水風呂を堪能。3セット目は、徒歩2分の野尻湖へGO。ちょうど5月中旬に野尻湖水風呂が解禁になったとか。
いやー、自然との一体感が半端ない！！！
まさにOneness,すべての雑念が一瞬で秒殺される感じがすごい。
ありがたい、本当にありがとうございます、野尻湖に向かってお礼をして
4セットでフィニッシュ。
サ活後は、お風呂につかり、lumpに併設のカフェで、クイックコーチング。
既に「ととのっている」ので、この質問で十分でした「今の気分は？」
＜The Saunaの一押しポイント＞
・異次元感が半端ない
・水風呂が苦手な方が、水風呂沼に溺れるサウナ
・スタッフの方の対応が素晴らしい ～顧客満足度★★★★★～
＜女性のサウナ―の方へ＞
・クレンジングないので、お忘れなく！化粧水やドライヤーはあります＾＾
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース
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