地図からサウナが探せる！

辰巳湯

銭湯 - 東京都江東区

あたる

2022.09.09

1回目の訪問

【辰巳湯】

⚫︎お会計
・サウナ ¥800

⚫︎サウナ室
上段8分×4
サ室前にサウナマット、サウナハット掛け、アロマ水(ヴィヒタ・シトラス)アリ。
熱源はヒーター式。
入口のアロマ水のスプレーボトルを持ち込んで室内のヴィヒタに吹きかける。
すごく良い香りだ〜！！
6人しか入れない小さなサウナ室だったけど
自分が行った時は待ちはなかった！

⚫︎水風呂(20℃)
水風呂で掛け水するスペース(隣の露天風呂に入りそう)が少なくサウナ室の横にあるシャワーで汗を流してから。
ここに来た目的のマッドマックスボタン！
打たせ水が頭上から！
少し緩いけど面白い🙆‍♂️
ととのいスペースに氷があるので桶に入れて水風呂に投入！
若干冷たくなる程度🤔

⚫︎ととのいスペース
製氷機の上に除菌スプレーがあるのでそれを椅子にスプレーして。
椅子は豊富にあったけど漫画が置いてあるので皆読んでいるからインフィニティチェアが1席あったけどほぼ占領気味。
椅子に座り上を見るとスヌーピー？が恐ろしいほど居る🤣

マッドマックスボタンがあると言うことで
ビッグサイトに展示会へ行った帰りに行ってきました！！
水風呂にギミックがある所は何箇所か行ったけど楽しい！！！
本家に早く行かなきゃ！！
そして笹野さんがセミナーで話していたサウナの入り方を早速実践！
サウナに入る前にスクワットすると代謝が6〜10%上がるみたいですよ！

ととのった〜