2022.03.07 登録

  • サウナ歴 0年 8ヶ月
  • ホーム 黄金湯
  • 好きなサウナ 銭湯サウナが好きです。 設備は決して良くないがサウナはもちろんお風呂の雰囲気含め歴史を感じながら過ごす時間が最近の幸せです。
  • プロフィール マイペースに都内のサウナ中心に周って行きたいと思います。 インスタも初めました! 良かったら覗いてください🙌
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あたる

2022.09.09

1回目の訪問

サウナ飯

辰巳湯

[ 東京都 ]

【辰巳湯】


⚫︎お会計
・サウナ ¥800



⚫︎サウナ室
上段8分×4
サ室前にサウナマット、サウナハット掛け、アロマ水(ヴィヒタ・シトラス)アリ。
熱源はヒーター式。
入口のアロマ水のスプレーボトルを持ち込んで室内のヴィヒタに吹きかける。
すごく良い香りだ〜!!
6人しか入れない小さなサウナ室だったけど
自分が行った時は待ちはなかった!



⚫︎水風呂(20℃)
水風呂で掛け水するスペース(隣の露天風呂に入りそう)が少なくサウナ室の横にあるシャワーで汗を流してから。
ここに来た目的のマッドマックスボタン!
打たせ水が頭上から!
少し緩いけど面白い🙆‍♂️
ととのいスペースに氷があるので桶に入れて水風呂に投入!
若干冷たくなる程度🤔



⚫︎ととのいスペース
製氷機の上に除菌スプレーがあるのでそれを椅子にスプレーして。
椅子は豊富にあったけど漫画が置いてあるので皆読んでいるからインフィニティチェアが1席あったけどほぼ占領気味。
椅子に座り上を見るとスヌーピー?が恐ろしいほど居る🤣



マッドマックスボタンがあると言うことで
ビッグサイトに展示会へ行った帰りに行ってきました!!
水風呂にギミックがある所は何箇所か行ったけど楽しい!!!
本家に早く行かなきゃ!!
そして笹野さんがセミナーで話していたサウナの入り方を早速実践!
サウナに入る前にスクワットすると代謝が6〜10%上がるみたいですよ!



ととのった〜

カーンケバブビリヤニ

チキンビリヤニ

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  • 水風呂温度 20℃
4

あたる

2022.09.03

1回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]




【スカイスパYOKOHAMA】


⚫︎お会計
・一般入浴 ¥2980
・プレミアムアウフグース(鮭山さん) ¥300




⚫︎サウナ室
・🇫🇮(100℃) 4セット(2段目)
16時〜中野さんアウフグース
→音楽を流しながらシンプルなアウフグース
17時〜米田さんアウフグース
→新作アロマ 八朔いい香りでした!3セット目の風が最高でした!!
19時〜湯山さんアウフグース
→鮭山さんのアウフグースを受けて浴室に戻りおかわり熱波1発頂きました!

サウナ室から外が眺められるようになっている!
湯山さんのアウフグース終了後、丸太に座って夜景を眺めて終了!アロマの香りが残っていて凄い良かった!


・テレマーレ 1セット
入り口に塩があるので体に塗りたくって。
雰囲気が良くて瞑想ができる空間。


・サウナシアター
18:30〜鮭山さんプレミアムアウフグース
凄く良かった〜
風がすごく優しくて人柄が風にしっかり出ているように感じました!
これが全国大会ペア優勝の実力!?
水と氷をこれでもかとサウナストーンにぶちまけていたの凄かった笑
いい経験が出来ました!
北欧の月曜日行かなきゃだ!
隣のクーリングルームでも1人ずつ仰いでくれるサービス嬉しい〜


⚫︎水風呂(16℃)
アウフグースの後の水風呂の気持ちよさときたら、、、
水が流れてくるところに頭部をつけたら飛んだ👼



⚫︎ととのいスペース
インフィニティチェアサウナ室の横に3つ
ミストシャワーのところにも3つ
お風呂の横にも10席程。
外気浴がないかわりにファンが回っていて若干涼しい!
インフィニティチェアに座りながら外を眺めるのも至福でした!



念願のスカイスパ!
鮭山さんのプレミアムアウフグースがあるということで予約して行ってきました!
15時半くらいに行った時、1〜2時間待ちになっていたけどイベントのファストパスを使って待ち無し入場!
鮭山さん最後にお願いして写真も撮っていただきいい記念になりました!




ととのった〜

Asian Bar RAMAI 横浜伊勢佐木モール店

フィッシュフライ スープカレー

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
6

あたる

2022.09.01

3回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]




【COCOFURO たかの湯】


⚫︎お会計
・入浴料 ¥500
・ハイネケン ¥380
・ソフトクリーム 12段 ¥0(スキスギさんありがとうございます。)



⚫︎サウナ室(フェス会場)
・1セット目 (2段目)
しりかわさんのゲリラ爆風
サウナ室に入っていると夏祭りが流れてしりかわさん登場。
ロウリュして送風機抱えて全員に隈なく爆風を当ててました。
気持ちよかった〜

・2セット目(1段目)
目的のB'z!
HOME→TIME→だからその手を離してMixture Style →さまよえる蒼い弾丸→完走。
HOMEからの流れ最高でした!
Mixture Style選曲してくるあたり最高!!

・3セット目(2段目)
サザン爆風終わりにIN
今日最初の曲1090を流れて上がりました!
中の人にもナイスと待合室にいたので伝えまして少しB'z DAYに関してもお話ししました。
ラルクはLIVE ver.で良かった!!
ラルクも完走!
2段目爆風あんまり暑くなかった笑



⚫︎水風呂
3回とも15分以上入ってたので気持ち良すぎる👼
深くて冷たい水風呂はいい!!



⚫︎ととのいスペース
椅子に座りながら↓2人の監視してたけどほぼ休憩なしでサウナ室入りまくってて変態すぎる🤣
@sento_sukisugi さん
@taakuuuuun さん
自分もいつもより休憩少なめで気持ちはわかるけど凄い笑



たかの湯 たかRok Japan 2日目
参加してきました!!!

いろんな方にお会いできて
しりかわさんのラストソフトクリームも食べれたし最高でした!!
いい夏フェスでした!

次は29日のB'z DAY!
午後の早い時間から参加しよう!!



ととのった〜

ソフトクリーム 12段

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
11

あたる

2022.08.29

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ



【汗蒸幕のゆ】


⚫︎お会計
・入浴料 ¥550(初回LINEクーポン半額券)
・タオルセット ¥250



⚫︎サウナ室
・ロッキーサウナ(72℃)
8分×1・10分×1
4分に1回オートロウリュがあるということで楽しみにしていたけどジョロッくらいの少量でいまいち、、、
でも湿度が高くて温度は低いけどしっかり汗をかける室内はかなりいい造り!


・黄土サウナ(62℃)
12分×1
寝るタイプのサウナ。
温度が低いからか隣にいる人、いびきかいて寝てた笑
自分も寝落ちしそうになるくらい気持ちいい温度と湿度。


・汗蒸幕(90℃)
12分×1
間接照明だけの薄暗い岩のドーム状になったサウナ。
床に座るか椅子に座る仕様。
このサウナが1番汗が出た気がする!
韓国伝統の温熱治療で使われるサウナらしく変わったサウナでした。



⚫︎水風呂(17℃)
30秒×4
水風呂前にかけ湯があったけどヌルい。
冷たくてよかったけどサウナが全体的に温度低めなので気持ちよさは半減。



⚫︎ととのいスペース
8分×4
浴室内にテレビがありそこに椅子が6席程。
露天スペースにインフィニティチェア3つとデッキチェア3つ、色椅子が4つほどあって寝転びスペースもあってかなりの充実していた。
天気も良くて仙台の空を眺めながら。



秋田大曲の花火を見た翌日に仙台へ行き
宮城峡蒸溜所、牛タン目的だったけど
急遽泊まりラーメン二郎へ行く予定になったのでサウナチャンスが出来たので朝イチで行ってきました!!
韓国式サウナ全体的に温度は低めだけど
全体的に造りが良くて満足でした!


ととのった〜

ラーメン二郎 仙台店

小ラーメン(ニンニク少なめ)

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  • サウナ温度 62℃,72℃,90℃
  • 水風呂温度 17.1℃
8

あたる

2022.08.27

1回目の訪問

大曲の花火大会後
・サウナ 6分×1
・水風呂 40秒×1
・休憩 5分×1

サウナ室前にサウナマットあり。
知り合い達と来ていて迎えの時間もあったので1セットのみ。

カラカラ系のサウナで結構良かった!

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6

あたる

2022.08.21

1回目の訪問

サウナ飯

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

【朝日湯源泉ゆいる】


⚫︎お会計
・入浴料5時間コース ¥2590(¥200OFFクーポン使用)
・醤油風味のがっつりもも唐揚げ定食(マヨトッピング) ¥1380
・ゆいる懐かしの昭和プリン ¥380


⚫︎サウナ室
・中温サウナ
剣持さんのアウフグース(2回)

11時〜(よもぎ)
エヴァンゲリオンアウフグース
見惚れてしまってあまり記憶はないけど初号機の操縦してたみたい笑
タオル両手回し初めてみたけどアレは凄いな〜
いきなりアウフグースからだったから全身ビリビリ。

13時〜(ヴィヒタ)
タイムトラベルアウフグース
恐竜とバブルの時代にタイムトラベル。
タイムマシーンが壊れてドラえもんが助けてくれたの笑った
だからのび太くんの格好をしてたのか笑

両方とも2段目で待機。
アウフグースあまり経験がないのでずっとみてた笑
もっといろんな人のアウフグース受けたい!!


・高温サウナ(105℃)
上段8分×1
3段目は3人くらいしか座れないけど2段目に人が結構座れるようになっていて広い!
オートロウリュは味わえなかったので次回必ず!

12時〜(90℃)
田中さんアフウグース(高温サウナ室の方はアウフグースの時、部屋のドアを開けて温度を下げていました)
アロマはシトラスと忘れた笑
2段目待機。
開始時間の10分前くらいにみんな入り始めたので急いでIN
3セットアウフグースあったけど16分くらい入ってたので2セット終わりで脱落。


⚫︎水風呂(13℃)
30秒×5
150cmの水風呂へ。
アウフグース受けた後の水風呂気持ち良すぎる。そしてこの冷たさ最高!!


⚫︎ととのいスペース
8分×4
アウフグースの後、氷水を顔から掛けてくれるサービスとタオルで風を当ててくれるサービス凄いな〜
外気浴スペースにインフィニティチェアもありあそこは良かった。
お値段以上!


「ゆいる夏ヴィヒタ🌿week」
8月21日の最終日に行ってきました!!
10時半に入ってめちゃくちゃ混んでる印象はない🤔
もう一つの目的「強炭酸生ヴィヒタ風呂」過去1の強炭酸で温度も25℃くらいで若干冷たいけど5分入って出るとポカポカ!気持ちよかった〜!
温冷交代浴も1セットしてあっという間の5時間!
屋上の休憩スペースも今日は曇ってたから良かったけど涼しくなった時に来たら最高だろうな〜
レストランはコーヒーとデトックスウォーター飲み放題なのいい!
次はフリーコースで行くぞー!


ととのった〜

醤油風味のがっつりもも唐揚げ定食

無料のマヨネーズと七味をかけて食べたら飛んだ

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 13℃
14

あたる

2022.08.20

1回目の訪問

サウナ飯

堀田湯

[ 東京都 ]

【堀田湯】


⚫︎お会計
・サウナ ¥900
・ドライヤー ¥20
・ステッカー ¥0


⚫︎サウナ室(95℃)
下段 8分×3
上段 13分×1 7分×1

00分、30分のオートロウリュ結構熱いなー
下段でも通常で十分熱いから上段じゃなくてもいいかも!
15分、45分のスタッフロウリュ
うちわで軽く仰いでくれるのいいね!
上段で手上げたけど熱くて続かなかった😅



⚫︎水風呂(17℃)
40秒×5

160cmの水風呂。
深くて良かったけど個人的にもう2℃くらい冷たかったら最高だ!!



⚫︎ととのいスペース
8分×5

露天スペースに11席?朝の混み具合なら座れない人はいないくらい確保されている。
今日はいい具合に晴れていたので気持ちよかった!
スズメバチが飛んでたのでちょっとびっくり笑



朝8時の開店に合わせて行ってきました!
全ての洗い場の前に企業の広告があるし企業協賛など堀田湯の広報さんやり手だな🤔
次はアウフグース受けに来よ〜



ととのった〜

うちゅうブルーイング

ケンタッキーとうちゅう

タンジェリンマンゴーアッポーブルーベリーちょいダンクパイナポー!!!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
21

あたる

2022.08.12

1回目の訪問

【健康ゆ空間 磐田ななつぼし】


⚫︎お会計
・入浴料 ¥650
※サウナ無料


⚫︎サウナ室
・タワーサウナ 103℃
8分×1 10分×3

サウナマット、サウナハット掛けは無し。
サ室は📺🕰あり
遠赤外線サウナ湿度は低め。 5段あって20人くらい入れそう!
学生が多かったけど温度のせいかあまり喋り声は聞こえない。

・塩サウナ 55℃
15分×1

サ室前に塩と塩を流すシャワーがあります。
密にならないように席に間隔があり本来は8人入れるけど5人しか入れない仕様になっていた。
塩を全身に塗りたくって。低温でじんわり気持ちいい!!



⚫︎水風呂(14.8℃)
30秒×5

ここの水風呂、後2、30cm深かったら最高だ!
かけず小僧がちらほら。
冷たくて高温サウナにピッタリの水風呂!!
温度最高!!!



⚫︎ととのいスペース
8分×5

サウナ室前に3つ、露天スペースにベンチ1つ、椅子が9席?、デッキチェアが4席。
台風のせいもあって月は見えたけど瞬間的に豪雨になったりしたけどデッキチェアのところは屋根があって良かった!


地元の昔からあるスーパー銭湯。
久しぶりに行ったけど中身が丸っと変わっていて面影は全くなかった笑
サウナ室、水風呂、外気浴とかなりレベルが高い!
朝風呂は9時までに入ると500円で時間無制限で入れるの最高だ!
10時に着いて50台以上停められる駐車場がほぼ満。学生が多くて浴室はと露天スペースは喋り声がかなり聞こえる。
台風だから人少ないだろうと思ったけどなめてた。
次は朝風呂に行こう。


ととのった〜

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  • サウナ温度 55℃,103℃
  • 水風呂温度 14.8℃
21

あたる

2022.08.10

5回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

黄金湯

[ 東京都 ]

【黄金湯】


⚫︎お会計
・サウナ ¥1100 (PayPay払いで¥880)
・ピーチエール ¥600 (PayPay ¥480)


⚫︎サウナ室(85℃)
🇫🇮 12分×4
サウナ室前のサウナマットを持って。
セルフロウリュは15分の砂時計が完全に降りきってから。
アロマはアクアなんとか🤔笑
セルフロウリュ3回出来て部屋が狭いからしっかり部屋全体に熱が伝わってきて気持ちいい。上段でロウリュは気持ちいい!!
4人しか入れないから多少の待ちあり。
サウナ使う人はあんまりいない印象🤔



⚫︎水風呂(19℃)
1分×4
男風呂の浴室にある水風呂と同じかな?
バイブラとかはないけど体感冷たかった!



⚫︎ととのいスペース
サウナ室前に2つ、脱衣所に1つ椅子がありました。
浴室の椅子だと汗が噴き出てくるからあまり好きじゃないので脱衣所の椅子で。
涼しくて気持ちいい🙆‍♂️



水曜日の男女入れ替え日に行ってきました!!
男湯では味わえないセルフロウリュできるのはいいね!
サウナ後に熱湯と水風呂を繰り返して温冷交代浴も楽しんで。
2回目のピーチエールやっぱり美味しい☺️



ととのった〜

ピーチエール

軽すぎてサウナ後は一瞬。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 19℃
4

あたる

2022.08.06

1回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

【バーデと天然温泉 豊島園 庭の湯】


⚫︎お会計
・ナイトスパ ¥1500


⚫︎サウナ室
・温浴ゾーン90℃(🇫🇮)
6分×1
サウナ室前のタオルを1枚持って。
湿度が程良くて気持ちいい!
こちらもロウリュサービスがあるみたい。
時間がなく温浴ゾーンの滞在時間が少なかったので次回はしっかりお風呂も入りたい。


・バーデゾーン80℃(🇫🇮)
10分×3 6分×1
サウナ室前に敷くタオルと給水器有り。
8割くらいカップルが利用していた。
温浴ゾーン含めサウナ室が広い!15名入れるみたい。
温度は高くないけどこちらも湿度が程良くあり雰囲気もあって🙆‍♂️
お目立てのアウフグースは15分前に監視室前へということだったけど20分前くらいに既に並んでいて参加できず、、、プールで待機していないと一気にみんな行くので間に合わなかった、、


⚫︎水風呂
・温浴ゾーン(19℃)
40秒×1
・バーデゾーン(20℃?)
1〜2分×3
オケシャワー気持ちよかった〜
ジャグジーのどっちか水風呂にしてほしいな〜笑


⚫︎ととのいスペース
温浴ゾーン、バーデゾーンとデッキチェア、イスあり。
温浴ゾーンも室内でも空調効いてて気持ちいい
日本庭園にもイスが何個かあってここで外気浴も気持ちよさそう!


日本庭園にはテントサウナがあって次回開催時は参加したいな〜
19〜22時過ぎまで入ってたからリラックススペースはあまり行けなかったけど1日楽しめそう!
そしてあまり混んでないのも🙆‍♂️


ととのった〜

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃
4

あたる

2022.08.01

4回目の訪問

サウナ飯

黄金湯

[ 東京都 ]



【黄金湯】

⚫︎お会計
・サウナ ¥1000
・ピーチエール ¥600


⚫︎サウナ(109℃)
5セット
今日は1セットもオートロウリュに遭遇出来ず、、、
いろんなサウナ行くともうちょい湿度欲しいなーと思うけどここに入ると皆静寂になって「精神と時の部屋」という感じで黄金湯のサウナ室だと感じさせてくれる場所な気がする


⚫︎水風呂(12.5℃)
過去1の冷たさ!
この暑い夏にぴったりで気持ち良すぎた。


⚫︎外気浴
給水器の横に2掛けのベンチが新しく置かれてる!
1回座ったけどなかなか良かった!

予約なしで16時に着いて入場制限があり15分程店内で待機。学生の夏休みで混んでるだろうな〜。
サウナ終わった後に
8月1日から限定のピーチエール。
箕面ビールの桃ヴァイツェンが大好きだから桃ビールが飲めるということでこの為に来たと言っても過言じゃない
美味しかったな〜ビールが苦手な女性でも飲みやすいのでおすすめです🙆‍♂️


来週の男女入れ替え行く予定なので女性側のサウナ室も楽しみです!

ピーチエール

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  • サウナ温度 109℃
  • 水風呂温度 12.5℃
22

あたる

2022.07.30

1回目の訪問

サウナ飯

アクア東中野

[ 東京都 ]

【アクア東中野】


⚫︎お会計
・サウナ+タオル ¥1050


⚫︎サウナ室(109℃)
下段7分×1 上段15分×1 上段9分×3
サウナ室前にサウナマット、サウナ室には12分計アリ。
業界初のオートロウリュ(20分毎)、オートファン専用一体型ヒーターを体験しに。
最初の2セットタイミングが合わなくてオートロウリュを味わえなかったけど温度の割に刺さるような熱さはなくて結構長くいても平気だ🤔
3セット目無理矢理合わせるために15分。そしてロウリュとファンが約5分間くらい続くからかなり気持ちいい!!上段で手を上げながらやっても耐えられる熱さ!
このサウナ室ベスト3に入る!!!


⚫︎水風呂(15℃→17℃)、プール(28℃)
・水 30秒×5
3セット目くらいまで15℃でバイブラ効いててキンキンでキモチイイ👼
途中から17℃くらいまで水風呂が上がっていました。

プールも数回潜水し人があまりいないタイミングで端から端まで潜水して泳ぎました!
プール最高すぎる!!!


⚫︎ととのいスペース
・7分×5
浴室内のチェアで1セット試したけどやっぱりプール側の外気浴がいい


15時過ぎに入って結構既に人いたなー🤔
炭酸泉37℃くらいで気持ちよかった🫧
東中野は近くに松本湯もあって住みたくなってきた笑


ととのった〜

J.S. BURGERS CAFE 新宿店

グリルマッシュルームバーガー

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  • サウナ温度 109℃
  • 水風呂温度 28℃,15℃
3

あたる

2022.07.23

1回目の訪問

友の湯

[ 東京都 ]

【友の湯】


⚫︎お会計
・入浴料+サウナ ¥1000


⚫︎サウナ室(70℃)
6分×4
番台にいた女将さんにサウナ混んでますか?と聞いたら貸切だよ!と言ってくれて最初の3セットはサウナ室独占でした!
かなり熱いなー数分に1回、循環してる水がくると一気に暑くなって天上からの水滴が激熱😅
4セット目、びっくりしたけど漫画読んでる人いてスチームサウナの環境で凄いな😂



⚫︎水風呂(26℃)
80秒×4
深くていいけどヌルい〜
帰り番台にオーナーが居たから水風呂の温度について聞いたけど地下水を循環させてるらしいけどこれ以上、冷たくならないらしい😅
チラー付けてないのかな?🤔
オーナーさんも水風呂の温度かなり気にしてたけど20℃は欲しいですと生意気に言わせていただきました。



⚫︎ととのいスペース
・7分×4
チェアなどやスペースはなし。
しっかり体を拭いて脱衣所のベンチで。



ずっと気になっていた激熱スチームサウナの銭湯。
貸切でサウナ室を味わえるのは最高ですね!
番台さんも気さくでいいしサウナも特徴的でお風呂も熱めでかなり気持ちよかったー



ととのった〜

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 26℃
7

あたる

2022.07.17

2回目の訪問

サウナ飯

【ひだまりの泉 萩の湯】


⚫︎お会計
・入浴料+サウナ ¥870
・サ飯 たまごたっぷりのピザトースト¥830
・サ飯 アイスコーヒー ¥560


⚫︎サウナ室(100℃)
3段目 7分×4
2段目 8分×1
炭酸泉10分、薬湯5分浸かってしっかり下茹でして。
開店と同時の6時に入店したのに広いサウナ室が2/3も埋まっている。
定期的にサウナの札を確認に店員の方が来てましたが無い人(論外)、ロッカーに忘れた人多いな🤔
ここの熱源はヒーターでドライですがそこまでカラカラではないので個人的には好きです!


⚫︎水風呂(16℃)
30秒×5
ここの水風呂はやっぱりバイブラが効いていて程よい冷たさで個人的には大好きです!


⚫︎ととのいスペース
・7分×4 15分×1
意外に外気浴を使わず、水風呂出て目の前のチェア座る人多いな🤔
4回外に向けて白椅子に座り
1回10分近く気持ち良すぎて寝てしまった笑
風が心地よかった、、、


開店6時前に着いたのに20人程、開店待ちしていて凄すぎる💦
7月17日(日)はヤクルト無料配布という事で有り難く頂きました!
女性の方も結構混んでいたようでコスパもいいし老若男女いらっしゃった印象♨️


サ飯はコメダ珈琲のモーニングと久しぶりに食べたかった大好きなばかうまい
ピザトースト。(サウナ後なので0㌍)
夜は大好きな王道家で(サウナ後なので0㌍)



ととのった〜

たまごたっぷりのピザトースト

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
6

あたる

2022.07.16

1回目の訪問

寺島浴場

[ 東京都 ]

【寺島浴場】


⚫︎お会計
・入浴料+サウナ ¥900


⚫︎サウナ室(109℃→104℃)
3段目 6分×1 8分×3
サウナハット掛けとサウナマットあり。
5人しか入れないこじんまりとしたサ室
15時半の開店と同時に入ったけどもういっぱい。
最初109℃でセルフロウリュ3段目は凄い、、、暑さは耐えれたけど器官が😇
2回目以降は温度が5℃くらい下がっていて毎回ロウリュ味わえたけど自分でセルフロウリュ出来ず、、、次回必ず。


⚫︎水風呂(14℃)
40秒×4
2人くらいしか入れないけど冷たくて気持ちいい。銭湯でこのレベルの水風呂オールウェイズ提供できるのは最高ですね🍜


⚫︎ととのいスペース
・8分×4
脱衣所にデッキチェア2つ、白椅子3つあり。
扇風機、クーラー、外気と少しぬるめ。


番台で2時間と忠告されたので
4セットしかできなかったけどもう1セットやりたかった、、、
待合室にはサ道の漫画とサウナ雑誌、飲み物も充実していて歴史のある銭湯でした!
バイブラが効いた熱湯も良かった♨️



ととのった〜

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  • サウナ温度 109℃
  • 水風呂温度 14℃
9

あたる

2022.07.08

2回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

【サウナしきじ】


⚫︎お会計
・入浴料 ¥1400
・サ飯 特上うな重 ¥3630
・サ飯 肝焼き ¥375


⚫︎サウナ室
🇫🇮110℃
下段 7分×2 10分×1
上段 9分×1
🌿62℃
下段 7分×3
上段 6分×1

前回は祝日の訪問だったので人多過ぎ問題あったけどやっぱり聖地。
入場制限はなかったけど平日でも混み混みだ〜
15時過ぎはサウナ室列をなしてました。
前来た時は🌿視界が全くないくらいスチーム効いていたけど今回は大人しめ。あんまり熱くなかった🤔


⚫︎水風呂
40秒×8
滝が最高に気持ちいい☺️
15時過ぎに水風呂が一回抜かれてその後、滝も止まっちゃったので4回しか滝行出来ず、、、


⚫︎ととのいスペース
・10分×4
タイミングよく4回座れたけど
平日でもチェアが足りないし人気がすごいな〜


金曜日、有給を使って高速が混んでいたからSA寄り道もあったので午前中から入れなかったけど13時過ぎに到着。
ペットボトルに水を汲んでいたら常連?のおじさんに声をかけられてロッカーでもお会いして少し話して楽しかった!

サ飯は「活うなぎ橋本」でうな重をいただいて最高のサ活なりました〜
次は「炭焼鰻 かん吉 清水店」にも行きたいな〜



ととのった〜

活うなぎ橋本

特上うな重+肝焼き

満足度120%

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  • サウナ温度 62℃,110℃
24

あたる

2022.07.03

1回目の訪問

サウナ飯

【花湯スパリゾート】


⚫︎お会計
・温活 cafe ネストコース ¥2000
・辛 肉つけ汁おうどん 大盛り ¥1063


⚫︎サウナ室
3段目×1 7分
4段目×3 8分
ストーンとヒーターの熱源が2つある部屋
定期的にストーンにオートロウリュされていて湿度はしっかり保たれてるように感じた。
かなり広い室内で今までで1番広いサウナ室に感じた。


⚫︎水風呂
50秒×4
かけ湯(水)の方が冷たくて
水風呂は18〜20℃くらいかな?ぬるめだった。


⚫︎ととのいスペース
・7分×4
露天スペースは庭園みたいになっていて小川もあって秋とかに来たら紅葉が最高な気がする!
デッキチェアは5つあったけど人気で1回しか座れず。
都心では味わえないととのいを感じれた。
自然っていいな🌳


岩盤浴内で灼熱洞 熱波ロウリュウというイベントがあるということで参加したけど最高でした。
アロマがラベンダーというのはあんまりわからなかった笑
11時に入館して18時過ぎまで滞在してかなり充実した1日でした。


ととのった〜

辛 肉つけ汁おうどん 大盛り

コシがあって美味!

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  • 水風呂温度 19℃
5

あたる

2022.07.02

1回目の訪問

サウナ飯

【極楽湯 羽生店】


⚫︎お会計
・サウナ ¥100(回数券azms)
・生姜焼き唐揚げ定食 ¥950


⚫︎サウナ室(93℃)
3段目 7分×2 8分×2
サウナ室前のサウナマットを持ち込んで。
除菌済みと使用後で分かれていて衛生的でいい!
湿度高めのヒーター式のサウナ。
露天スペースに低温サウナもあったけど今回はパス。


⚫︎水風呂(14℃)
40秒×4
冷たくて気持ちいい!
最近15℃前後の水風呂じゃないと満足できない身体になってる笑
程よい深さで4.5人くらいは入れそう!


⚫︎ととのいスペース
・7分×4
露天スペースにチェア、ベンチが何種類かあり。
スピリチュアル的な音楽が流れていて寝転べるチェアに座って雲の流れを見ながら整いました。


初の極楽湯。店舗によって違うみたいだけどここは静かでお風呂もいっぱいあってよかった。
修行不足で源泉のお風呂が高温すぎて入れなかった、、、



ととのった〜

生姜焼き唐揚げ定食

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
6

あたる

2022.06.26

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ

【湯乃泉 草加健康センター】


⚫︎お会計
入館券 ¥1350(サウナイキタイ電子チケット)
角ハイ メガ ¥830
ジムビーム メガ ¥760
トマトサンラータンメン 1辛 ¥1120


⚫︎サウナ室
・健康麦飯石サウナ
6分(3段目)×3
6分(2段目)×2
サウナ室前のサウナマットを持ち込んで。
下調べで知っていたけど上段の体感温度は過去一熱いかも
ヒーター側の方が熱く感じた。
いつも10分入るけど無理せず6分に。


⚫︎水風呂(15.8℃)
30秒×5
バイブラすごく効いていてめちゃくちゃ冷たい気持ちいい!


⚫︎ととのいスペース
・7分×5
露天、浴室スペースと結構な量が確保されているけど需要と供給が間に合っていない(どこのサウナも😂)
最後に椅子に座るたけどもっと座りたかった、、、


高濃度炭酸泉、草津の湯、効仙薬湯と下茹でして。
薬湯濃度高すぎるのか炭酸泉入ったらピリピリ痛かった😅

今度は泊まりで朝風呂を体験してみたい!
食べたいご飯もいっぱいだ!


ととのった〜

トマトサンラータンメン 辛1

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  • 水風呂温度 15.8℃
35

あたる

2022.06.25

1回目の訪問

サウナ飯

松本湯

[ 東京都 ]

【松本湯】


⚫︎お会計
サウナタオル付 ¥1030


⚫︎サウナ室
上段10分×4
サウナ室前のサウナマットを持ち込んで。
サウナハット掛けもアリ。
20分に1回オートロウリュがあってタイミングが最初の2回合わなくて3回目から。
先週のスパメッツァでのドラゴンロウリュを味わった身体にはへっちゃら
両腕上げて2セット味わいました。
女性側にしかないスチームサウナも気になる。


⚫︎水風呂(17℃)
40秒×4
深くてキモいい!!
足元には備長炭が沈んでいました。
これだけ言わせてほしいけど見た目4.50代くらいの数人のおっさん達、しっかり水をかけて頭まで潜ってくれ!!!(切実)
バイブラの方はヌルかったので今回はスルー。


⚫︎ととのいスペース
・7分×4
最初の2回、浴室の椅子で。休憩中汗が吹き出てくる、、、
残り2回は更衣室で。 涼しくて気持ちいい。
椅子に座れなくても長椅子があるのでそこでも十分です。


日曜日の16時着でほぼ待たずに入浴。
下駄箱にクラウドファンディングで支援した方の名前が(今回は宮沢さん可南子さん)
窮屈そうなかめきちくんが迎えてくれます。

バドガシュタイン鉱石風呂、ジェット風呂で下茹でして。

必ず最後、シャワーを浴びて出るんですが
高圧シャワーのジュビナバス気持ちよくて3回ボタン押して退室。



ととのった〜

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  • 水風呂温度 17℃
4