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ティム

2022.04.06

6回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:①9分オートロウリュあり ②8分
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
疲れリセット
時間がなかったので2セットで終了
次はゆっくりきたい

キレトマ

はじめての組み合わせだけど、美味しかった!

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 15℃
15

ティム

2022.04.02

1回目の訪問

のんあるサ飯

#フィンランド式サウナ
91.2度で今まで行った女性サウナの中では温度高め。湿度もまずまずあるのか苦しくなりにくい。中は音無しでテレビついている。
セルフロウリュは在庫なくできず。
途中で店員さんがルイボスティーの香りの炭酸ボール?を置いていってシュワシュワしてた。香りはあまり感じられなかった…

#塩サウナ
期間限定よもぎ&お茶蒸し塩サウナ。
落ち着く香り。
ベースは55度前後だが、毎時30分のオートロウリュで一気に温まり、塩も溶けて良い感じ!

#水風呂
13.2度で低め。天然温泉なのが嬉しい。
立ってかがんで首まで浸かるくらいの深さもまた良し。

#休憩スペース
内気浴5席、外気浴5席。
外気浴スペースは、周りに木々がありほどよい電球の明るさで居心地良い。ただ、外気浴スペースの前に段差があり他者が通ると振動が椅子に伝わって気になった。

洗い場にシャンプーコンディショナーボディソープはあるけど、メイク落としだけ、浴室入り口すぐそばの洗面台にあるのですぐ気付けなかった…。
フィンランド式サウナ→塩サウナ交互に2セットずつ、計4セット楽しんだ。
ご飯食べた後に岩盤浴もしたかったけど、21時までで時間があまりなかったので1つのところしか出来ず…。
休憩スペースでは漫画もあったのでキングダム1冊読んだ。
価格はお高めだが、館内は全体的に綺麗で清潔感があり、居心地も良いので、また近くに来たら寄りたい。

具沢山豚汁御膳

豚汁であたたまった

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  • サウナ温度 58℃,91.2℃
  • 水風呂温度 13.2℃
18

ティム

2022.03.28

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分
水風呂:1分
休憩:10分

一言:
ヘアカラーしたばかりなので髪のダメージを気にして本日は1セットのみ。
浴室内でのおしゃべりが少し気になった。
岩盤浴も楽しみます。

豚肉スンドゥブ+ミニビビンバ

食べただけでたくさん汗かく!

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 15.3℃
20

ティム

2022.03.24

5回目の訪問

サウナ飯

仕事で疲れ切ったので、リセットサウナ!
疲れがとびました!😊

竜田揚げ定食

安定の美味しさ!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14.9℃
3

ティム

2022.03.20

2回目の訪問

のんあるサ飯

サウナ:6分 8分 10分
水風呂:45秒 × 3
休憩:5-10分 × 3
合計:3セット
〆はうたた寝炭酸泉

一言:
日曜午前の無料送迎バス利用。
バスは補助席も使用し、満員状態。
女性サウナ室は多くても5人程度で空いていた。
12時頃風呂を上がると岩盤浴は整理券で待ち状態になっていた。

濃厚スンドゥブらーめん

旨辛で汗と鼻水がたくさん出た!笑 のんあるレモンサワーはゴロゴロレモンジョッキでひんやりキープ!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14.9℃
24

ティム

2022.03.17

3回目の訪問

11連勤中であと1日頑張るためにヨコスパへ。
20時過ぎの送迎バスに乗ったため、施設内の飲食スペースは既に閉店していましたが、靴ロッカー入る前の入り口に大福屋さん出店があったので、大福とわらび餅購入してサウナ上がりに食べました!

サウナで疲れがとれてスッキリ!

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 14.8℃
4

ティム

2022.03.11

1回目の訪問

サウナ飯

港北の湯

[ 神奈川県 ]

#サウナ
タワーサウナ 72度
温度はあまり高くないので、身体が温まるまで時間がかかる。
テレビついている。

天然ラジウム鉱石ミストサウナ 56度
息を吸うとスースーする。
1回15分が目安で徐々にぽかぽかに。
テレビついている。

#水風呂
16度
個人的にはもう少し冷たい方が好み。
広さは同時に2人入れる程度。

#休憩スペース
水風呂の隣に椅子が1つ。
露天風呂スペースに背もたれなしのベンチが2つ。
全体的に休憩スペースは少なめ。
外に背もたれ付きの椅子があると良いと思った。

#その他
黙浴推奨の掲示がしてあったが、浴槽やサウナ室内でおしゃべりが絶えない女子やおばさまがいた。

カキフライカレー

提供までに時間がかかったが、美味しかった

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  • サウナ温度 56℃,72℃
  • 水風呂温度 16℃
12

ティム

2022.03.07

1回目の訪問

#サウナ
82度
毎時0分、30分(実際はやや遅れ気味?)のバズーカロウリュで一気に汗をかけた。
平日夜で人は混みすぎずほど良い具合。
テレビも現在つけていないため黙々と過ごせる。

#水風呂
14.8-15.2度
サウナに対して水風呂スペースはやや狭め。
同時に入れるのは2人程度なので、他の人と被らないように注意。

#休憩スペース
1,2クール目は室内の椅子、3クール目は外の外気浴椅子を使用。
休憩スペースは十分に確保されていると思う。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15.1℃
13