カトサウナ

2020.02.11

1回目の訪問

なんだか久々なサウナ、こちらも久々なバイクに乗って体が冷えたところに今日はちょっと近い栄湯、初。

久々でペース微妙にズレ気味。
サ→水→サ→水→サ→外。
サ→水→露天→サ→水→外→〆。

いつもサウナ室は5-6分ペースだけど、今日はなぜか12分入ったりも織り込んだ、久々ゆえにペースわからず。

サウナの温度計は89度、だが温度以上に熱く感じるのは久々のサウナなせいか、水風呂は19度くらい、こちらもバイブラにて温度より冷え感。

割と混んでいたが、みんな落ち着きサウナを楽しんでいる気がした、良いサ、栄湯。
良サ。

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 19℃
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