宮下孝志

2024.04.15

18回目の訪問

セカンドホーム「ユーバス高井田 」
朝9時過ぎに行って、外気浴しながら居眠りしようと。
源泉掛け流しの露天風呂からの外気浴スタート

高温サウナ①12分 、②12分、③12分、④13分
水風呂
外気浴
×4セット

〆は電気風呂
朝は空いていてゆっくりできるので、癒されました。
4月から今まで無料だった、サウナマットがレンタル化で有料(150円)になったので、利用。

今度からマイマットを持っていこう。

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